Bật mí những thực phẩm giúp núi đôi săn chắc, hấp dẫn

Phái đẹp có thể tăng cường sự săn chắc của các mô 'núi đôi' bằng những thực phẩm dưới đây.

Gạo nếp lên men

Gạo nếp lên men là một sản phẩm rất tốt cho vẻ đẹp của núi đôi thêm quyến rũ. Do nó có chứa nhiều các enzym lên men, các vitamin B có lợi cho sự phát triển của núi đôi.    

Gạo nếp lên men rất tốt cho vẻ đẹp của núi đôi thêm quyến rũ

Trứng chim cút

Trứng chim cút rất giàu protein vitamin B và vitamin A E. Đặc biệt cholesterol trong lòng đỏ trứng có lợi cho sự phát triển của núi đôi khiến núi đôi thêm săn chắc hơn.

Đu đủ

Đu đủ là một loại quả giúp tăng cường các mô núi đôi, khiến chúng trở nên săn chắc và gợi cảm một cách tự nhiên. Bạn có thể ăn đu đủ hàng ngày vì nó có thể giúp nuôi dưỡng vẻ đẹp núi đôi của bạn. Ngoài ra, chúng giúp thúc đẩy tiêu hóa tăng sức đề kháng điều tiết kinh nguyệt bổ dưỡng cơ thể. 

Trứng gà

Lấy một quả trứng gà trộn với một thìa cà phê sữa đặc thêm chừng đó mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng  

Các món ăn giàu estrogen

Các loại thực phẩm giàu estrogen như hành, gốc cam thảo đậu nành sẽ kích thích 'núi đôi' phát triển tự nhiên. 

Bạn có thể sắc nước cam thảo uống hằng ngày, cho nhiều hành vào các món ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò Uống sữa đậu nành thường xuyên vừa đẹp da vừa tốt cho bầu ngực.  

Móng giò hầm lạc nhân

 Móng giò có chứa keo protein phong phú có thể làm cho ngực thêm rắn chắc

Móng giò 2 cái, lạc nhân 100g. Móng giò làm sạch, chặt khúc. Lạc nhân rửa sạch. Phi thơm hành tỏi rồi cho móng giò lên đảo qua, đổ nước, cho lạc nhân vào đun sôi to lửa rồi hầm liu riu tới khi móng giò chín nêm gia vị vào là dùng được.  

Móng giò có chứa keo protein phong phú có thể làm cho ngực thêm rắn chắc và có tính đàn hồi. 

Khoai tây trộn mật ong, trứng gà

Khoai tây 1 củ, 2 thìa bột lúa mạch 1 lòng đỏ trứng gà, 300ml sữa tươi Khoai tây luộc chín, nghiền nát thành bột, trộn với bột lúa mạch.

Trứng gà đánh bông. Trộn tất cả với sữa nóng hoặc hấp cách thủy. Bạn nên ăn vào buổi sáng món ăn sẽ giúp bạn tươi trẻ, giữ được bộ ngực đẹp, nở nang, căng tràn sức sống.   

Nước nhân táo đỏ nấu long nhãn

Cho long nhãn, nhân táo đỏ vào nước đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút rồi nêm chút đường vào là dùng được. Táo đỏ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tuyến sữa lưu thông. Khi kết hợp cùng long nhãn có tác dụng bổ máu, dưỡng khí làm núi đôi nở nang. 

Sử dụng dầu dừa

Làn da của bạn luôn cần một lượng độ ẩm nhất định, đặc biệt ở vùng núi đôi khi nó phải trải qua một quá trình lão hóa do mang bầu và cho con bú, thay đổi kích cỡ do tăng cân giảm cân hay qua mỗi chu kỳ đèn đỏ. Khi đó dầu dừa là một sự lựa chọn tuyệt vời dầu dừa sẽ ngấm vào da một cách hoàn hảo, giúp duy trì sự trẻ trung cho lớp da của núi đôi.

Cho dù làn da của bạn nhạy cảm, bạn vẫn có thể sử dụng nó. Bên cạnh tác dụng giúp da săn chắc, bản thân nó là loại mỹ phẩm từ thiên nhiên và không mang độc tố