Thực phẩm cho tóc đẹp, da trắng bạn gái đừng bỏ qua

Sữa chua

Làm thế nào để đối phó với một khuôn mặt nhờn và rõ lỗ chân lông mà kem nền không thể bao phủ hết? Cách xử lý là bỏ qua lớp trang điểm đậm và giúp làn da trở nên mịn màng tỏa sáng với sữa chua kem.

Chuyên gia mát-xa mặt nổi tiếng Joanna Vargas chia sẻ: ‘Làm mặt nạ với 1/2 cốc sữa chua nguyên chất, 1/2 chén dâu tây nghiền, và 1/2 chén mật ong Pha trộn chúng với nhau rồi đắp lên mặt và cổ trong 10 phút. Nó không chỉ nhẹ nhàng mà còn se khít lỗ chân lông Nếu bạn muốn tẩy da chết thêm 2 muỗng bột hạnh nhân vào mặt nạ và chà lên da, dành thêm thời gian trên vùng T, nơi có nhiều mụn đầu đen Sau đó, để trong 10 phút’.

Bơ

Bơ là loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, giàu axit béo lành mạnh, giữ cho làn da của bạn mềm mại

TS. Frank Lipman giải thích: ‘Làn da cần chất béo để giữ nước và sáng hơn. Bơ là loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, giàu axit béo lành mạnh, giữ cho làn da của bạn mềm mại, ẩm và sáng. Nghiền 1/2 một quả bơ mềm. Khuấy đều cùng 1 thìa mật ong nguyên chất với 2 muỗng canh nước nóng tạo ra một mặt nạ giàu dưỡng chất. Thoa lên mặt, tránh vùng mắt. Nó sẽ mang lại tác dụng kì diệu trong 10 phút. Bạn sẽ có một khuôn mặt vô cùng rạng rỡ và tươi trẻ’.

Dâu tây

Làm thế nào để nữ diễn viên Catherine Zeta-Jones giữ được nước da trắng ngọc trai với một thân hình hoàn hảo? Câu trả lời là dâu tây. ‘Nước ép hoặc bột dâu tây có chứa axit malic có tác dụng làm se và có thể làm sáng bề mặt da,’ Catherine chia sẻ.

Dưa chuột

Mọi người đều quen thuộc với việc đắp dưa chuột để giảm thâm quầng mắt nhưng bạn có biết dưa chuột cũng có thể giúp khuôn mặt mệt mỏi trở nên tự nhiên, trẻ trung và sáng hơn? Sử dụng nước cất và thả một vài lát dưa chuột vào một bình nước du lịch Mang nó bên mình thay cho một loại đồ uống sạch. Đánh tan cái nóng mùa Hè với những lợi ích chữa bệnh và giải độc của dưa chuột sẽ không làm ảnh hưởng đến lớp trang điểm trên khuôn mặt bạn. Nó vừa tiết kiệm vừa dễ làm.

Bưởi

Nước ép bưởi có chứa axit salicylic và nó cũng rất sạch. Để hạ bớt vị chát, dùng sữa chua kem và bột ngô sẽ tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng. ‘Sử dụng 1/2 chén sữa chua, 1/2 chén bột ngô, và 1/4 chén nước ép bưởi. Sau đó làm lạnh trong tủ lạnh để nó trở nên đặc hơn. Chà lên mặt nhẹ nhàng trong 2 phút và rửa sạch. Mặt nạ bưởi có mùi tuyệt vời’.

Chanh

Các chuyên gia nhấn mạnh rằng mẹo làm đẹp này có tác dụng đáng kinh ngạc và nó khá đơn giản khi áp dụng. Bạn nên nhẹ nhàng chà xát khuỷu tay và đầu gối với một nửa quả chanh mỗi ngày để làm sáng hơn các vùng da tối. Chanh cũng có thể được dùng để làm sáng những vết sẹo mụn trứng cá Lori Shemek – chuyên gia tư vấn sức khỏe đã nói rằng: ‘Nước chanh làm sáng da rất hiệu quả và điều đó cũng đúng với những vết rạn da Đơn giản chỉ cần để cho khô nước chanh trên da trước khi rửa nó đi. Sử dụng liên tục sẽ cho kết quả tốt nhất’.

Bia

Bia rất giàu protein và vitamin có trong lúa mạch và hoa bia tự nhiên nên nó có chứa các chất dinh dưỡng giúp tóc phát triển khỏe mạnh

Tiến sĩ Ryan, chuyên gia cấy ghép tóc ở Massachusetts giải thích rằng: ‘Bia rất giàu protein và vitamin có trong lúa mạch và hoa bia tự nhiên nên nó có chứa các chất dinh dưỡng giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Do đó, nhiều người đã thấy được những lợi ích thông qua việc gội tóc bằng bia giúp  tóc dày hơn và khoẻ mạnh hơn. Tuy nhiên, nó không có tác dụng giúp tóc dài ra nhưng có thể ngăn rụng tóc’.

Nhà tạo mẫu tóc Marc Mena có ý tưởng độc đáo trong việc sử dụng bia để dưỡng tóc. ‘Đổ bia nhạt trực tiếp lên mái tóc từ chân tóc. Giữ trong 3-4 phút rồi gội lại bằng nước lạnh để tăng độ bóng. Để tránh mùi bia, có thể thêm một chút nước thơm’.