Các cách phòng ngừa viêm bàng quang hiệu quả cho bạn

Viêm bàng quang gây ra rất nhiều khó khăn cho người bệnh với những triệu chứng như: Tiểu nhiều cả ngày và đêm tiểu buốt tiểu rắt tiểu lắt nhắt tiểu đau nước tiểu đục và có thể có máu hoặc mủ trong nước tiểu Để phòng ngừa viêm bàng quang tốt nhất bạn hãy lưu ý một số những vấn đề dưới đây.

Cách phòng ngừa viêm bàng quang

Cách phòng ngừa mà chúng tôi đề cập đến là cả với đối tượng chưa mắc bệnh và đối tượng đã mắc bệnh. Bạn hãy lưu ý cho cả gia đình mình nhé.

Đối với người chưa mắc bệnh

Nếu chưa mắc bệnh viêm bàng quang thì để phòng tránh bệnh tốt, mọi người nên:

+ Uống đủ nước mỗi ngày: Uống từ 1 5 - 2 lít nước mỗi ngày giúp cho cơ thể có đủ lượng nước để bài tiết ra ngoài và tránh được tình trạng nước tiểu ứ đọng ở bàng quang.

Uống đủ nước mỗi ngày là cách phòng ngừa viêm bàng quang dễ nhất

+ Không nhịn tiểu: Đi tiểu đều đặn và không nhịn tiểu để nước tiểu không thể ứ đọng ở bàng quang và gây viêm bàng quang được.

+ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách, vệ sinh từ trước ra sau.

+ Vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ, sau khi quan hệ nên đi tiểu để các vi khuẩn không có cơ hội xâm nhập vào bàng quang và gây viêm nhiễm.

+ Mặc đồ lót bằng sợi bông, mềm mại, rộng và thoáng để hạn chế vi khuẩn xâm nhậm vào trong.

+ Khám nam khoa, phụ khoa định kỳ để phát hiện dấu hiệu bất thường (nếu có) và có phương pháp xử lý kịp thời.

Vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ

Đối với người mắc bệnh

Để hạn chế tình trạng viêm bàng quang phát triển, thì người bệnh nên:

+ Đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và tiến hành điều trị khi có các dấu hiệu của bệnh viêm bàng quang.

+ Uống thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sỹ chuyên khoa, không được tự ý mua thuốc về dùng mà chưa thăm khám và chưa thông qua ý kiến bác sỹ.

+ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày, trước và sau khi quan hệ tình dục

+ Không quan hệ tình dục bừa bãi, trong quá trình điều trị hạn chế quan hệ.

Không quan hệ tình dục bừa bãi

+ Ăn uống, sinh hoạt, thể dục thể thao điều độ, bổ sung dinh dưỡng

+ Tránh các loại đồ uống có cồn rượu bia thuốc lá và các chất kích thích

Hi vọng với những thông tin về cách phòng ngừa viêm bàng quang mà chúng tôi cung cấp trên đây sẽ giúp mọi người biết được cách phòng tránh để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh cũng như hỗ trợ tốt nhất trong quá trình điều trị bệnh.