Nguyên nhân táo bón, điều mà không phải ai cũng biết

Nguyên nhân táo bón

Nguyên nhân gây táo bón có thể chia thành 2 nhóm chính:

Táo bón chức năng: Khi không có tổn thương ở đại tràng trực tràng và hậu môn.

– Do chế độ ăn uống không khoa học: chế độ ăn ít chất xơ. Chất xơ có nhiều trong các rau củ quả, một số loại chất xơ không bị tiêu hóa sẽ giúp làm phân mềm và không cứng.



Bình thường, chúng ta cần 30 – 40g chất xơ trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Thiếu chất xơ trong chế độ ăn thường gặp ở những người có thói quen dùng đồ ăn nhanh, ăn nhiều các loại thịt, trứng, sữa và sản phẩm từ sữa; người cao tuổi ngại ăn đồ ăn có nhiều chất xơ do không nhai nuốt được dễ dàng. Ngoài ra, uống không đủ nước cũng góp phần gây nên táo bón; sử dụng đồ uống có chất kích thích như cà phê, rượu bia sẽ làm nặng thêm tình trạng táo bón Đây là nguyên nhân táo bón thường gặp nhất

Chế độ ăn uống không khoa học là nguyên nhân gây táo bón

– Do thói quen không đại tiện đúng giờ giấc, quên đại tiện làm rối loạn phản xạ mót rặn.

– Do nghề nghiệp: những nghề phải ngồi nhiều ít hoạt động, nghề tiếp xúc với chì, ngộ độc chì mạn tính, ảnh hưởng đến sự hoạt động của ruột.

– Do suy nhược: những người già suy nhược, mắc bệnh mạn tính phải nằm lâu. Những nguyên nhân kể trên làm nhu động ruột và trương lực các cơ thành bụng giảm gây nên táo bón

– Rối loạn tâm thần: lo lắng trầm cảm không để ý đến đại tiện, mất phản xạ mót rặn.

– Những bệnh toàn thân: tình trạng nhiễm khuẩn sốt nhiều, sau phẫu thuật mất nhiều máu.. những nguyên nhân này gây mất nước trong cơ thể do đó phân khô và táo.

– Do thuốc: một số thuốc làm giảm nhu động của ruột hoặc làm phân khô lại như: thuốc phiện, tanin thuốc an thần thuốc có chất sắt Sử dụng các thuốc nhuận tràng kéo dài. Đây là nguyên nhân táo bón mà nhiều người không ngờ đến

Một số thuốc là nguyên nhân gây táo bón

Táo bón do tổn thương thực thể:

– Khối u của trực tràng, đại tràng… ngoài dấu hiệu táo bón có thể đại tiện ra nhầy máu, có thể có bí trung đại tiện, nội soi đại tràng phát hiện ra khối u.

– Những tổn thương bẩm sinh của đại tràng: Bệnh phình đại tràng giãn đại tràng ở thai nhi (hay giãn đại tràng bẩm sinh)…

– Những tổn thương của trực tràng và hậu môn: Trĩ và nứt hậu môn: mỗi lần đại tiện rất đau người bệnh không dám đại tiện sẽ là nguyên nhân táo bón. Hẹp trực tràng và hậu môn, di chứng của bệnh nhiễm khuẩn vùng hậu môn trực tràng.

– Từ ngoài đè vào làm cản trở đại tiện: Phụ nữ có thai, nhất là những tháng cuối, thai to đè vào trực tràng. Khối u vùng tiểu khung. Các dây chằng dính sau mổ, hay sau viêm xung quanh đại, trực tràng làm co hẹp đại trực tràng

– Tổn thương ở não, màng não gây táo bón do rối loạn thần kinh thực vật.

Để có cách phòng và điều trị táo bón thì việc nắm rõ các nguyên nhân táo bón là rất cần thiết. Mong rằng bài viết này sẽ mang đến những thông tin bổ ích cho bạn