Những bài thuốc chữa đau lưng dân gian mà bạn nên dùng

Nếu bạn đã thử qua rất nhiều cách chữa đau lưng mà vẫn bị hành hạ bởi những cơn đau lưng thì hãy thử cách chữa đau lưng bằng dân gian này nhé. Không cần đòi hỏi kinh nghiệm cũng chẳng cần kỹ năng gì cao, bạn chỉ cần đọc và hiểu kỹ cách thức "bào chế" nguyên liệu tự nhiên như sau.

Những bài thuốc chữa đau lưng dân gian

Cây trinh nữ

Cây trinh nữ hay còn được gọi là cây xấu hổ thường mọc hoang ở bất kỳ đâu nên bạn rất dễ tìm kiếm Theo nghiên cứu cây trinh nữ có tác dụng giảm đau ức chế thần kinh trung ương chấn kinh... giúp chữa chứng đau lưng và các bệnh xương khớp hiệu quả.

Bài thuốc chữa đau lưng dân gian bằng cây trinh nữ

Bạn có thể cách chữa đau lưng bằng cây trinh nữ cho mình theo bài thuốc phù hợp với mình như sau:

+ Bài thuốc 1: chữa đau lưng kinh niên cho người cao tuổi

Chuẩn bị 15 - 20g rễ cây xấu hổ, đem rửa sạch và cắt nhỏ, sao vàng. Mỗi ngày, lấy một nắm rễ cây xấu hổ đã sao vàng pha với nước sôi và uống.

Uống đều đặn loại trà này sẽ giúp bạn triệt tiêu các triệu chứng nhức xương, đau lưng thấp khớp Không những vậy, bài thuốc chữa đau lưng bằng dân gian này còn giúp người già an thần giải độc cơ thể hiệu quả.

+ Bài thuốc 2: Dành cho người trung niên và cao tuổi đau lưng mạn tính.

Cây trinh nữ chữa đau lưng cho người trung niên và cao tuổi

Nguyên liệu: 30g rễ cây xấu hổ, 12g đỗ trọng 12g ngũ vị tử 20g cây đau xương, 16g thục địa và 4g cam thảo sắc.

Cách làm: Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi, sắc lấy nước uống.

Duy trì đều đặn mỗi ngày 1 thang thuốc chữa đau lưng bằng dân gian này sẽ giúp người trung nên, cao tuổi khỏi đau lưng mạn tính.

Ớt chỉ thiên

Ngoài cây trinh nữ thì ớt chỉ thiên khi kết hợp với các vị thuốc Đông y khác có tác dụng chữa đau nhức lưng hiệu quả.

Ớt chỉ thiên chữa đau lưng hiệu quả

Nguyên liệu: Rễ cây ớt chỉ thiên 80gr, lá đu đủ xanh 3 lá, ớt chín: 15 quả.

Cách làm: Đem toàn bộ nguyên liệu trên rửa sạch và giã nát, ngâm trong dung dịch cồn theo tỷ lệ 1:2. Sau đó, dùng dung dịch này xoa bóp nhẹ vào vị trí lưng đau nhức mỗi khi có cơn đau tái phát.

Chuối hột

Một bí quyết chữa chứng đau lưng bằng dân gian hiệu quả chắc hẳn có nhiều người biết hoặc nghe thấy đó chính là chuối hột.

Chữa đau lưng bằng chuối hột hiệu quả

Theo Đông y chuối hột có tác dụng chữa sỏi bàng quang sỏi thận và đặc biệt chữa đau nhức xương khớp và đau lưng vô cùng hữu hiệu, an toàn.

Cách thực hiện: Phơi khô quả chuối hột và thái nhỏ, giãn nát với số lượng khoảng 300 gr thành phẩm. Sau đó, ngâm số chuối hột trên với 1 lít rượu trắng khoảng 2 - 3 tuần. Sau khi ngâm, mỗi ngày bạn uống 2 - 3 lần, mỗi lần 30 - 50ml.

Lưu ý, bạn nên uống trước bữa ăn để có thể phát huy tác dụng chữa đau lưng nhanh chóng! Hi vọng rằng, với những bài chữa đau lưng bằng dân gian, đơn giản và dễ thực hiện trên sẽ giúp bạn ứng dụng điều trị chứng đau nhức lưng, đau xương khớp hiệu quả nhất!