Cách trị móng tay bị hư ngay tại nhà cho bạn gái để phục hồi móng hư tổn

Cách trị móng tay bị hư luôn là nỗi lo đau đáu của rất nhiều bạn gái. Hiểu được điều đó bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ mách cho bạn một số cách trị móng tay, phục hồi móng hư tổn ngay tại nhà.

Cách trị móng tay bị hư

1. Ngâm móng tay trong dầu oliu

Đối với những bạn có móng tay mỏng và yếu thì nên ngâm trong dầu oliu nguyên chất từ 10 - 15 phút mỗi ngày, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tháng sau đó thì chỉ cần 2 lần/tuần. Cách sẽ giúp móng tay trở nên khoẻ mạnh hơn.

Ngâm móng tay trong dầu oliu là một cách trị móng tay bị hư

2. Đeo găng tay khi làm việc nhà

Bạn nên đeo găng tay khi làm các món ăn rửa bát dọn vườn Đặc biệt các chất tẩy rửa là nguyên nhân gây nên khô ráp tay và làm thô sần móng tay. Đất cát cũng làm bẩn và gây hư hại móng tay.

3. Ăn nhiều thực phẩm giàu biotin

Biotin (vitamin H) là một lọai vitamin rất quang trọng cho tóc và móng. Bổ sung những loại thực phẩm giàu biotin vào trong chế độ ăn như gan trứng gạo nguyên cám, súp lơ quả bơ Những thực phẩm này rất có lợi cho sức khoẻ đồng thời biotin có trong thực phẩm giúp móng tay trở nên khỏe hơn và ít gẫy.

Ăn nhiều thực phẩm giàu biotin để tốt cho móng

4. Đừng lạm dụng móng tay

Đôi khi bạn không để ý và thường tiện tay dùng móng để mở lon nước, nhặt rau hay bấm số điện thoại... tất cả đều sẽ rất hại cho móng. Thay vào đó, nên dùng bút hoặc các vật dụng khác thay thế dù bạn đang sử dụng bất cử cách trị móng tay bị hư nào.

5. Cung cấp các loại vitamin hàng ngày

Các loại vitamin là yếu tố cần thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khoẻ mạnh và sáng bóng. Thiếu vitamin A vitamin c và canxi có thể gây khô và giòn móng tay. Hãy bổ sung các loại vitamin canxi ăn nhiều thực phẩm giàu protein trong chế độ ăn kiêng của bạn để phục hồi móng hư tổn.

6. Tránh dùng nhiều dung dịch tẩy sơn móng

Khi bạn sơn móng tay và muốn thay đổi thì cũng nên hạn chế dùng dung dịch tẩy móng. Nếu muốn tẩy thì chỉ nên dùng một đến hai lần trong một tháng. Tuyệt đối không sử dụng loại tẩy sơn móng có chứa acetone chúng sẽ gây khô và hư hại cho móng rất nhiều.

Tránh dùng nhiều dung dịch tẩy sơn móng tay

7. Massage móng tay

Massage móng tay giúp kích thích máu lưu thông đến khu vực đó, kích thích móng phát triển và khoẻ mạnh hơn. Sau khi rửa tay sạch, dùng kem dưỡng ẩm xoa bóp tay và móng tay.

8. Sử dụng kem dưỡng móng tay

Sử dụng loại kem chiết xuất từ mật ong và chanh sẽ giúp nuôi dưỡng biểu bì, những móng bị hư tổn với vitamin e Xoa kem vào trong và xung quanh móng tay trước khi đi ngủ và mát xa nhẹ nhàng.

9. Uống nhiều nước

Chúng ta đều biết nước rất cần thiết cho cơ thể và đóng góp một phần quan trọng trong sức khoẻ con người. Ngoài ra, nước còn giúp tránh khô và hư tổn móng tay giống như sự cần thiết của nước đối với da và tóc.

Có thể thấy rằng cách trị móng tay bị hư trên đây hoàn toàn không khó thực hiện. Cho nên, hãy thực hiện ngay từ bây giờ để phục hồi móng hư tổn để có được móng tay đẹp và chắc khỏe.