Đẩy lùi nguy cơ ung thư phổi từ 6 loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày

Ung thư phổi có ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, một chế độ ăn lành mạnh có thể giúp chúng ta phòng chống căn bệnh hiểm nghèo này ngay từ sớm. Ví dụ như, uống trà thường xuyên là một thói quen tốt hỗ trợ cơ thể đẩy lùi các chất phóng xạ, bổ sung sữa tươi và sữa chua hàng ngày có tác dụng ức chế sự phát triển của các khối u.

Hay đơn giản là ăn đủ rau xanh và các loại củ quả như cà rốt củ cải bắp cải... những loại thực vật này đều chứa chất kích thích sản xuất  interferon hỗ trợ bệnh nhân ung thư phổi.

167881

Tỏi

Tỏi là một trong những loại gia vị có tác dụng chống ung thư tuyệt vời, hợp chất lưu huỳnh trong tỏi sẽ kháng lại và tiêu diệt tế bào ung thư ngay từ sớm tỏi dễ tìm, dễ sử dụng, có thể giã nhỏ ăn tươi hoặc chế biến.

Sữa và sữa chua

Canxi và vitamin D trong sữa chua là hai dưỡng chất quan trọng đẩy lùi các chất gây ung thư sữa chua đẩy mạnh hoạt động của quá trinh tiêu hóa ức chế sự tăng trưởng của tế bào khối u

Mật ong và sữa ong chúa

Mật ong thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường sức để kháng, cải thiện chức năng tái tạo máu và sửa sữa các mô hư hỏng. Các nhà khoa học đã tìm ra trong sữa ong chúa có chứa axit lactic, có vai trò đặc biệt trong phòng chống và điều trị ung thư.

Hải sản

Hải sản cũng là một trong những nguồn thực phẩm có tác dụng chống lại ung thư tuy nhiên, ăn hải cần phải chú ý vì một số người dị ứng với từng loại hải sản. Theo các nhà khoa học, hoạt chất polysaccharide và sodium alginate được tìm thấy nhiều trong rong biển tảo bẹ có tác dụng bài tiết chất phóng xạ ra khỏi cơ thể. Cá biển rất giàu salen, kẽm canxi muối vô cơ và các thành phần chống ung thư khác.

Các loại hạt

Các loại hạt như bí ngô, quả óc chó đậu phộng có khả năng cải thiện hệ miễn dịch ức chế tế bào ung thư Bên cạnh đó, các loại hạy làm giảm các triệu chứng khô miệng nhiệt miệng viêm loét và chảy máu cam  

Trà

Trà thảo dược có chứa catechin, giúp cơ thể loại bỏ nhanh các chất phóng xạ Uống trà thường xuyên tốt cho bệnh nhân đang điều trị ung thư bằng chức năng xạ trị Bên cạnh đó, trà còn có tác dụng ngăn ngừa sâu răng

Để phòng chống ung thư phổi hãy bổ sung cho mình một chế độ ăn khoa học kết hợp với tập luyện thể dục thể thao để nâng cao thể chất.