15 công dụng của hoa sen thực sự kỳ diệu hơn chúng ta vẫn nghĩ

Hoa sen là loại cây sống dưới nước. Theo đông y, đây là loại cây có thể sử dụng làm thuốc trong nhiều trường hợp giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm. Hầu hết các bộ phận trên của loại cây này đều có thể làm thuốc.

Công dụng của hoa sen

Giảm cholesterol

Trà lá sen và trà hoa sen rất tốt cho việc giảm lượng cholesterol trong máu thông qua việc ngăn chặn hấp thu chất béo.

Kiểm soát đường huyết

Một phần trong công dụng của hoa sen là kiểm soát đường huyết. Lá sen giúp lượng đường trong máu được điều hòa ở mức ổn định, chống tăng đường huyếtrối loạn lipid máu người bệnh tiểu đường

Trà hoa sen giúp kiểm soát lượng đường huyết

Trà hoa sen giúp kiểm soát lượng đường huyết

Giảm căng thẳng

Mỗi ngày uống vài tách trà hoa sen là một trong những cách tốt nhất giúp bạn thư giãn, an thần, hết lo lắng và đem lại cảm giác yên bình.

 

Hạ huyết áp

Thay vì dùng thuốc tây, bạn nên sử dụng công dụng của hoa sen thành thuốc hạ huyết áp hiệu quả và an toàn hơn.

Giải nhiệt

Theo y học Trung Hoa, trà sen giúp giải nhiệt và trị các bệnh mùa hè, làm mát các cơ quan nội tạng

Làm đẹp da

Hoa sen được nghiền thành bột nhão, đắp lên da có tác dụng nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da làm làn da luôn trẻ trung, mịn màng. Tinh dầu hoa sen làm cho cơ thể sản xuất melanin nhiều hơn, giúp bảo vệ da khỏi tác hại tia nắng mặt trời.

Công dụng của hoa sen cũng có thể làm đẹp da

Công dụng của hoa sen cũng có thể làm đẹp da

Ngừa ung thư

Hoa sen có chứa lượng lớn vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp cơ thể ngăn ngừa ung thưcác bệnh nguy hiểm khác như: tim mạch đột quỵ

Chữa thiếu máu

Cánh hoa sen chứa nhiều thành phần rất công hiệu trong việc tái tạo tế bào máu. Do đó dùng hoa sen làm thuốc, làm thực phẩm chữa thiếu máu hữu hiệu.

Xương chắc khỏe

Phốt pho trong hoa sen là yếu tốt quan trọng giúp xương chắc khỏe, chống loãng xương đối với người lớn tuổi.

Chống viêm

Trà lá sen là dược liệu tuyệt vời chống viêm mẩn đỏ, sưng đau Khi bị thương, bạn có thể dùng một nhúm trà lá sen cầm máu rất hiệu quả.

Lá sen cầm máu rất hiệu quả

Lá sen cầm máu rất hiệu quả

Giảm cân

Việc dùng thường xuyên trà lá sen sẽ đem lại cho bạn vóc dáng thon thả. Lá sen chứa L - Carotene làm tăng sự trao đổi chất đồng thời ngăn chặn hấp thụ tinh bột và chất béo.

Chống nấm và kháng khuẩn

Giã nhuyễn lá sen đắp lên vùng da bị nấm, viêm có tác dụng mau lành da, diệt nấm.

Tăng cường miễn dịch

Hoa sen có chứa nhiều Acid linoleic - chất quan trọng ngăn ngừa bệnh tim tiểu đường ung thư viêm khớp tăng cường hệ thống miễn dịch

Chống oxy hóa

Lá sen và hoa sen chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như: nuciferine, lotusine, demethyl coclaurine neferin, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch đột quỵ và ung thư duy trì sự trẻ trung của cơ thể.

Loại bỏ chất nhầy

Nếu bạn thường gặp các vấn liên quan đến đường hô hấp cảm lạnh viêm xoang thì nên dùng trà lá sen vì nó có tác dụng loại bỏ chất nhầy gây hại ra khỏi cơ thể.

Loading...
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục