Cẩm nang: Một số mẹo hay thổi bay mụn cám hiệu quả

Mụn cám là một trong những bệnh xuất hiện phổ biến trên da và không dễ chữa trị. Mụn cám có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:

- Tuổi dậy thì: Các tuyến sinh dục phát triển nhanh và hoạt động mạnh, kích thích tăng tiết quá mức chất bã nhờn trên bề mặt da qua lỗ chân lông gây tắc nghẽn và viêm nhiễm.

- Rối loạn tiêu hóa: Khiến chất cặn bã đào thải ra ngoài chậm hơn, vì vậy tăng tiết mồ hôi có thể dẫn đến hình thành mụn cám.

- Căng thẳng lo âu mất ngủ

- Ăn đồ cay nóng uống nước ít.

- Thói quen nặn mụn, dùng mĩ phẩm gây dị ứng hoặc công việc tiếp xúc với các hóa chất độc hại...

- Môi trường ô nhiễm: khiến bụi, khói… bám vào bề mặt da gây bít lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn cám và viêm nhiễm.

Điều trị mụn cám phải giải quyết được căn nguyên gây bệnh và hạn chế các yếu tố nguy cơ gây mụn cám. Bạn phải giữ cho mặt luôn sạch sẽ và hàng ngày cần uống đủ nước (ít nhất 1,5 lít/ngày).

Xin giới thiệu một số cách đơn giản chữa trị mụn cám hiệu quả để bạn tham khảo:

- Lá lô hội: Dùng dao cắt lát lá lô hội, lấy phần ruột trong suốt có chất dịch nhờn trong lá và nhẹ nhàng thoa chất dịch này lên những nốt mụn, để trong 10 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Sử dụng 2 lần mỗi tuần.

- Lá lô hội và nước vo gạo: Lấy phần cặn bột trắng của nước vo gạo sau khi đã để lắng trộn với nhựa của lá lô hội rồi bôi hỗn hộp này lên mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ, sáng dậy rửa mặt bằng nước ấm.

- Lá lô hội và mật ong: Chuẩn bị 100g lá lô hội tươi và 10g mật ong rửa sạch, thái nhỏ lá lô hội rồi cho vào nồi chứa 500ml nước đun sôi sau đó cho mật ong rồi vặn nhỏ lửa đun trong 15 phút. Bạn cũng có thể xay lá lô hội với mật ong rồi đắp hỗn hợp lên mặt để trị mụn cám.

- Lá trầu không: Lấy 3 lá trầu không rửa sạch, vò nát. Bỏ chúng vào 1 ly nước nóng, để nguội. Sau đó bạn dùng nước này rửa mặt 3-4 lần, nhất là vùng có nhiều dầu và mụn cám.

- Lá bạc hà: Cắt nhỏ lá bạc hà rồi ép thành nước. Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn lấy nước này đắp lên mặt khoảng 45 phút, sau đó rửa sạch với nước.

- Lá dấp cá: Rửa sạch lá dấp cá sau đó giã nhuyễn và đắp lên vùng có mụn cám, để 10 phút rồi rửa sạch với nước.

- Lê: Nghiền nát quả lê sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút, rửa lại sạch bằng nước.

- Khoai tây: Rửa sạch củ khoai tây thái lát mỏng đắp lên mặt hàng ngày, mỗi lần khoảng 30 phút.

- Cà chua: lấy 1 quả cà chua bỏ hột và dùng thìa nhỏ nghiền nhuyễn thành bột. Thoa chúng lên những vùng có nhiều mụn cám trên mặt, để 20-30 phút rồi rửa mặt với nước sạch. Bạn nên áp dụng 30 ngày liên tiếp.

- Chuối: Cắt 1/2 quả chuối thành những miếng nhỏ, sau đó cho 1 thìa bột mì lòng trắng trứng gà vào máy xay sinh tố để xay. Đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Bạn hãy thực hiện liên tục trong nhiều ngày nhé.

- Cam: Ép cam lấy nước, sau đó dùng khăn hoặc bông thấm nước cam rồi mát-xa mặt nhẹ nhàng.

- Tỏi: Bóc vài tép tỏi rửa sạch rồi ngâm vào nước, sau đó đem xay nát và cho vài giọt giấm trắng vào. Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da có mụn cám, mỗi ngày làm vài lần.

- mật ong và nước chanh: Trộn đều 1/2 quả chanh với 1 thìa cà phê mật ong thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, để 1-2 phút rồi rửa sạch.

- Lòng trắng trứng: Lấy lòng trắng trứng pha với một ít nước cốt chanh. Rửa mặt bằng nước sạch và xông hơi cho mụn cám thoát ra dễ hơn. Dùng một tấm vải khô, mềm hoặc mặt nạ giấy, nhúng vào hỗn hợp trên rồi đắp lên mặt khoảng 30 phút. Sau đó gỡ lớp mặt nạ ra, mụn cám sẽ dính trên mặt nạ và bạn có thể dễ dàng loại bỏ chúng. Sau khi thực hiện phương pháp này, không nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Hãy thực hiện 1 lần/tuần.

Nếu thực hiện những cách trên mà tình trạng mụn cám vẫn không thuyên giảm thì nên đi khám chuyên khoa da liễu để được xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp.