Mách bạn tuyệt chiêu chăm sóc da trong thời tiết giao mùa

Khi chuyển mùa, độ ẩm thất thường khiến da gặp không ít những phiền toái, lúc thì xỉn màu, khi thì nhiều da chết. Bởi vậy, bạn cần có chế độ chăm sóc da đặc biệt để có làn da luôn khỏe và tươi sáng.

Dưới đây là những gợi ý chăm sóc da trong thời điểm giao mùa mà bạn có thể tham khảo để có được một làn da tươi khỏe, sáng đẹp và bất chấp thời tiết.

Luôn giữ da được sạch và khô thoáng

Khi thời tiết giao mùa giữa xuân và hạ, thường có những hạt bụi li ti lất phất và bám vào da của bạn. Không nhiều người biết rằng trong các hạt mưa này đều có chứa khá nhiều acid có hại đến da của bạn. Nếu bạn đi ra ngoài quá nhiều, lại không kịp làm sạch da sẽ khiến da bị tổn thương với nhiều biểu hiện khác nhau như bề mặt kém tươi sáng, xỉn màu, da màu loang lổ, khô bề mặt hay ráp.

Vì vậy, bạn hãy tuân thủ nguyên tắc rửa sạch mặt ngay sau mỗi lần ngấm nước mưa và hai lần mỗi ngày làm sạch bằng sữa rửa mặt chuyên biệt và không lên giường khi vẫn còn son phấn trên mặt. Tẩy da chết thường xuyên giúp da sạch mụn cám mụn đầu đen lỗ chân lông thông thoáng giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.

Ăn uống thích hợp

Một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất không chỉ có những tác động tích cực đến sức khỏe của bạn mà còn đem lại những hữu ích cho làn da.

Chế độ ăn uống là một trong những nhân tố ảnh hưởng đến sự khỏe đẹp của làn da bạn. Để có làn da đẹp bạn nên hạn chế dầu mỡ và các chất kích thích như bia rượu đồ uống có ga cồn thuốc lá Bạn nên dùng nhiều các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh hoa quả tươi sẽ là nguồn thực phẩm mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da của bạn. Hơn nữa, bạn cần bổ sung nhiều nước cho cơ thể để da không bị khô. Thiếu nước làn da bạn sẽ khô, thô ráp và khiến cho da dễ bị lão hóa Không chỉ dừng lại ở đó, nước còn giúp cơ thể bạn đào thải các độc tố trong cơ thể, gây bít lỗ chân lông – thủ phạm gây nên mụn trứng cá

Bổ sung vitamin

Vitamin là thành phần không thể thiếu giúp tái tạo các tế bào da, giúp cho làn da láng mịn vitamin còn có tác dụng hạn chế những tác động xấu của ánh nắng mặt trời tác động lên làn da. Vào mùa hè, ánh nắng sẽ cung cấp cho cơ thể bạn đủ lượng vitamin D sẵn có trong ánh nắng mặt trời Tuy nhiên, vào những ngày mùa thu mát mẻ da bạn dễ có có nguy cơ bị thiếu vitamin D từ ánh nắng mặt trời. Vậy nên các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên bổ sung vitamin D vào cơ thể qua đường ăn uống hoặc bằng viên nén vitamin D. Ngoài vitamin D bạn có thể tăng cường thêm vitamin A C,và E cũng là những vi chất rất thiết yếu cho làn da.

Trung thành với kem chống nắng

Hầu hết chúng ta chỉ có thói quen sử dụng kem chống nắng vào mùa hè. Tuy nắng nhẹ nhưng các tia UV từ mặt trời vẫn tiếp xúc với da khiến da khô hơn, từ đó kích thích tuyến dầu mạnh hơn làm da trở nên bóng, nhờn. Những tuy tử ngoại này vẫn rất có hại cho da bạn. Vì vậy, hãy chọn cho mình loại kem chống nắng tương ứng, như vậy da sẽ không bị áp lực quá lớn. Vì vậy, khi ra ngoài nhất thiết phải tránh cho da tiếp xúc trưc tiếp với ánh nắng mặt trời.

Khi chọn mua kem chống nắng bạn nên chọn loại có chỉ số SPF trên mức 15 để có thể bảo vệ bạn hữu hiệu nhất. Dùng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ làn da bạn mà còn có tác dụng dưỡng da.

Bổ sung kem dưỡng ẩm khi trời hanh khô

Độ ẩm rất quan trọng với làn da để giúp da mềm mại, thêm sức sống. Bạn nghĩ chỉ cần sử dụng kem dưỡng và sữa rửa mặt là đủ nhưng chăm sóc da bằng nước hoa hồng giúp cân bằng độ ẩm cho da là rất cần thiết. Nó không chỉ bổ sung độ ẩm, mà còn làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, ngăn chặn bụi bẩn xâm nhập vào da bạn, tăng độ đàn hồi cho da. Hãy sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.

Cách tốt nhất là đơn giản hoá các bước dưỡng da trước đó như tẩy da chết thì chuyển sang 2 tuần 1 lần, hoặc tạm thời dừng sử dụng sản phẩm dưỡng có chứ nhiều acid, salicylic acid, đặc biệt chú ý thay đổi thói quen dưỡng da chưa khoa học trước đó như: đắp mặt nạ qua đêm, rửa mặt xong không dùng sản phẩm dưỡng... đều có thể huỷ hoại da bạn chỉ trong 1 đêm. Nếu người mà dễ bị khô da bong da lúc giao mùa thì có thể thay dung dịch dạng sữa thành kem sữa tinh dầu thì có khả năng làm mềm mạnh.

Trang điểm nhẹ nhàng

Do tác động thời tiết khiến da của bạn không còn sáng, hãy trang điểm thật nhẹ nhàng với lớp phấn mỏng và phấn hồng cho đôi má, sẽ khiến bạn thêm sức sống. Hơn nữa, trang điểm nhẹ nhàng giúp cho quá trình tẩy trang diễn ra nhanh và sạch hơn. Muốn có làm da đẹp, trước hết làn da đó phải khỏe và đẹp. Nếu như mĩ phẩm ở trên da nhiều và lâu sẽ gây tắc lỗ chân lông, bụi bẩn sẽ không thoát ra ngoài được mà hình thành mụn, ảnh hưởng lớn đến thẩm mĩ.