Cách đơn giản trị sưng nướu răng bạn có thể tham khảo
Thuốc uống là liệu pháp sẵn có để điều trị sưng nướu rang, nhưng bạn cũng có thể điều trị sưng nướu răng bằng những cách đơn giản dưới đây:
1.Dinh dưỡng hợp lý
Đây là bước quan trọng nhất để đối phó với bất cứ rối loạn sức khỏe nào trong đó có sưng nướu răng dinh dưỡng hợp lý gồm canxi vitamin C và D và axit folic giúp bạn tránh được tình trạng sưng nướu răng Những loại hoa quả như chanh cam nho dâu tây v.v…chứa nhiều vitamin C, các sản phẩm sữa cá sữa đậu nành vv…chứa nhiều canxi và các loại rau lá xanh chứa nhiều axit folic.
Tất cả các loại trứng dầu gan cá, dầu hạt hướng dương giàu vitamin D. Chế độ ăn của bạn nên bao gồm tất cả các loại thực phẩm này.
2. Chườm nóng và lạnh
Chườm nóng và lạnh có thể giúp giảm đau và sưng. Tuy nhiên, cần chườm lên mặt chứ không phải trực tiếp lên nướu răng. Trước tiên, đắp một miếng vải đã ngâm nóng sau đó là chườm bằng một túi rau quả để lạnh. Lặp lại chu kỳ nóng - lạnh khoảng 2-3 lần
3. Nước muối
Muối ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn trong miệng và đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt. Chà nướu răng bằng nước muối nhẹ sau khi đánh răng và súc lại bằng nước ấm sau đó. Thực hiện 3 lần/tuần. Bạn cũng có thể thêm chút muối vào ly nước ấm và súc miệng mỗi ngày 2 lần.
4. Nha đam
Sản phẩm tự nhiên này là một phương pháp điều trị tuyệt vời cho sưng nướu răng nha đam có tác dụng chống viêm và chống vi khuẩn giúp làm giảm các triệu chứng nướu răng viêm. Bôi và thoa nhẹ nhàng gel lá nha đam và rửa sạch với nước ấm. Thực hiện cách này vài lần mỗi ngày.
5. Nghệ
Củ nghệ chứa curcumin giúp giảm đau và viêm nướu răng Nó cũng giúp ngăn ngừa sự lây lan nhiễm khuẩn Trộn bột nghệ với nước thành bột nhão và bôi lên nướu răng bằng ngón tay và thoa nhẹ, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
6. Gói trà đen
Tannin trong gói trà đen có thể làm giảm viêm nướu răng nếu chúng được bôi ở xung quanh khu vực bị ảnh hưởng sau khi được ngâm với nước ấm. Súc miệng sạch với nước muối ấm. Thực hiện 2 lần/ngày.
7. Ô xi già
Đây là một chất khử trùng giúp chứa các vấn đề răng miệng gồm đau nướu răng. Không sử dụng dung dịch ô xi già trên 3%. Lắc đều dung dịch chứa chất khử trùng và nước này sau đó súc miệng với nước ấm.
8. Gừng
Trộn bột gừng với muối và sau đó bôi trực tiếp lên khu vực bị bệnh trong miệng.
9. Đinh hương
Trộn dầu đinh hương với hạt tiêu đen và bôi hỗn hợp này lên nướu răng bị sưng để giảm đau. Dầu dinh dương có thể bôi trực tiếp lên nướu răng sưng.
10. Những cách khác
Chải răng đúng cách và dùng chỉ nha khoa tránh các đồ uống nóng và lạnh, các sản phẩm liên quan đến thuốc lá và rượu thay bàn chải đánh răng định kỳ…cũng là những cách khác để khắc phục nướu sưng.
- Đi chợ chớ dại mua 3 loại tôm này: Ăn phải dễ gây ngộ... (Chủ nhật, 07:42:08 25/10/2020)
- Nho sữa Trung Quốc loạn giá trên chợ mạng, chị em đặt mua ăn... (Thứ Ba, 09:15:02 21/07/2020)
- Lý do bếp Kanzler Malaysia thu hút người tiêu dùng Việt (Thứ Hai, 08:50:01 20/07/2020)
- Ngoài mỹ phẩm, bạn nên tậu về 11 món dưới đây khi Muji đến... (Thứ sáu, 08:28:04 17/07/2020)
- Bí mật 'động trời' ở shop quần áo: Vì sao nhân viên... (Thứ Ba, 09:06:07 14/07/2020)
- Khẩu trang đính vàng và kim cương đắt khách (Thứ Ba, 08:04:09 14/07/2020)
- HOT: Bánh sandwich hoa cực độc lạ hút khách (Thứ bảy, 08:37:03 11/07/2020)
- Bụi mịn PM1.0 đáng sợ nhưng vẫn có giải pháp lọc hiệu quả (Thứ năm, 17:15:08 09/07/2020)
- Khám phá chi tiết robot hút bụi lau nhà Robotek w750 (Thứ năm, 17:07:09 09/07/2020)
- Quạt điều hòa mini giá siêu rẻ 'thổi vù vù 3 cấp... (Thứ năm, 17:00:03 09/07/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:05 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:01 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:04 12/02/2023