Mụn trứng cá - Nguyên nhân và phương pháp đánh bay mụn trứng cá

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá thường gọi đơn giản là mụn hoặc mụn nhọt Mụn trứng cá là tình trạng da liễu liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da Những lỗ trên da được gọi là lỗ chân lông và đường dẫn chất nhờn nối từ lỗ chân lông đến tuyến bã nhờn được gọi là nang lông.

Những nốt mụn đỏ hình thành khi nang lông của bạn bị lượng lớn chất nhờn và tế bào chết làm tắc nghẽn dẫn đến viêm mụn trứng cá thường xuất hiện ở trên trán mặt vai lưng và ngực Mụn có thể chỉ là vài nốt nhỏ cộm lên không đau có sưng tấy đỏ nhưng cũng có thể rất đau và nghiêm trọng đến mức có bọc mủ.

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt

Dấu hiệu mọc mụn trứng cá

Dấu hiệu và triệu chứng của mụn trứng cả phụ thuộc vào tình trạng bệnh của bạn. Một vài dấu hiệu bao gồm:

- Mụn đầu trắng - nằm trong lỗ chân lông kín

- Mụn đầu đen - nằm trong lỗ chân lông mở, chất nhờn chuyển sang màu sậm khi gặp không khí bị oxy hóa

- Mụn đỏ, viêm - nốt mẩn nhỏ, ửng đỏ

- mụn mủ - mụn đỏ có mủ ở đầu mụn

- mụn bọc - mụn mủ to, tạo thành bọc mủ, cứng và đau

- Mụn nang - mụn bọc lớn, nang lông bị viêm, chứa mủ, rất đau.

Hormone kích thích tuyến dầu ở da gây mụn trứng cá

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

Hormone Testosteron ở cả nam và nữ tăng trong quá trình dậy thì và kích thích tuyến dầu ở da. Ở thanh thiếu niên, tuyến nhờn bắt đầu tiết ra nhiều dầu khiến cho da bị nhờn, nhưng ở một số người lượng dầu này bị chặn bởi lỗ chân lông mở vi khuẩn dầu và bụi bẩn làm bít các lỗ chân lông này.

Lượng dầu bị chặn lùi lại và hình thành nên mụn đầu trắng, nếu lỗ chân lông mở gặp không khí sẽ tạo nên mụn đầu đen gây viêm và nhiễm trùng, sau đó hình thành nên mụn và nang. Nam thường có da dầu nhiều hơn nữ và là nguyên nhân gây mụn trứng cá ở mặt mụn nặng hơn.

Phương pháp đánh bay mụn trứng cá

Mụn trứng cá của bạn sẽ được cải thiện nếu bạn biết những cách cơ bản chăm sóc da và bản thân dưới đây:

- Ăn uống lành mạnh tập thể dục thường xuyên và uống nhiều nước (ít nhất 1 5 lít/ngày) sẽ giúp chất nhờn dưới da dễ bài tiết hơn và cải thiện tình trạng trao đổi chất trong cơ thể bạn.

- Rửa mặt nhẹ nhàng ít nhất 2 lần/ngày với sữa rửa mặt đặc trị.

- Ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ, đúng giờ để các hormone không bị rối loạn.

- Giữ tay sạch để tránh lây vi khuẩn và chất bẩn từ tay vào mụn, khiến mụn càng tệ hơn.

- dùng thuốc hoặc kem theo hướng dẫn của bác sĩ

- Tránh những chất gây kích ứng mụn như mỹ phẩm không hợp với da và kem che khuyết điểm. Bạn nên dùng mỹ phẩm, kem chống nắng và dầu gội đầu không chứa dầu và trên nhãn có ghi không gây mụn.

Nghỉ ngơi đủ giấc là giải pháp đánh bay mụn

- Nếu bạn bị kích ứng mụn do nắng thì tốt nhất là không nên để da trần tiếp xúc trực tiếp dưới nắng. Bạn nên dùng kem chống nắng không chứa dầu. 

- Đừng tự ý nặn mụn hoặc tự lấy mủ vì rất dễ để lại sẹo hoặc làm lây lan chỗ viêm. Bác sĩ sẽ lấy mụn cho bạn khi cần.