Thói quen hàng ngày có thể "giết" bạn vì căn bệnh không ngờ tới này

Căn bệnh ung thư trực tràng đã khiến ca sĩ, nhạc sĩ nổi tiếng Trần Lập ra đi khi tuổi đời còn rất trẻ. Nhiều người tự hỏi căn bệnh này có mức độ nguy hiểm và yếu tố nào có thể tăng nguy cơ mắc phải. Tại hành lang bệnh viện K (Hà Nội), chúng tôi gặp bệnh nhân Nguyễn Thị V (Hải Dương). Nhìn gương mặt của chị V, chúng tôi thấy rõ sự mệt mỏi Đôi mắt thâm quầng nước da tái nhợt, kéo theo đó là những tiếng thở dài nặng nhọc.  

Cách đây mấy tháng, chị V đột ngột nhận thấy những dấu hiệu lạ khi đi đại tiện. Ban đầu là việc thay đổi thói quen, có khi bị táo bón nhưng có khi lại đi cầu như bị tiêu chảy Tuy nhiên, đó là những dấu hiệu mới, hồi gần cuối năm, chị V thấy có máu trên giấy vệ sinh.  

Nghĩ do ngồi nhiều ở cơ quan hoặc do vận động mạnh nhưng không ngờ đó lại là những dấu hiệu sớm cảnh báo vấn đề ở đại trực tràng mà chị đang mắc phải. Đến khi đi đại tiện cảm giác đau hơn, thậm chí màu trên giấy vệ sinh màu sẫm và lượng nhiều hơn chị mới đi khám và được bác sĩ chẩn đoán bị ung thư đại trực tràng  

Khi đến bệnh viện chị chỉ nghĩ có thể là viêm đại tràng lâu ngày, bởi với một người chưa đến 40 thì nguy cơ của căn bệnh này không phải là cao. Sau khi nhận kết quả chẩn đoán, chị V rụng rời chân tay. Khối ung thư đại trực tràng của chị đã ở giai đoạn 3 tế bào ác tính chưa xâm lấn đến các khu vực khác nhưng cũng ở mức nguy hiểm.  

"Sau khi điều trị để có đủ sức, tôi trải qua phẫu thuật giờ phải xạ trị. Người gầy rộc, tóc rụng, nhìn tôi giờ không còn như người chưa đến 40 mà tiều tụy lắm. Từ khi còn nhỏ, tôi cũng ít ăn rau xanh hơn những người khác trong gia đình. Có lẽ điều này cũng là nguyên nhân khiến cho tôi dễ mắc bệnh này vì hệ tiêu hóa làm việc không được tốt", chị V cho hay.  

Trên trang Health.com cho hay người già thường mắc phải căn bệnh ung thư trực tràng Tuy nhiên, giới y học ngày càng nhận thấy có nhiều người trẻ tuổi cũng có thể mắc bệnh này. Một bác sĩ phẫu thuật cho biết, ông đã gặp các bệnh nhân 31 tuổi, 36 tuổi và 41 tuổi. Những tuổi này còn trẻ so với độ tuổi dễ mắc ung thư trực tràng hơn.   

Thói quen dẫn đến ung thư trực tràng   

Bác sĩ Thanh Tuấn (Chuyên khoa Tiêu hóa) cho rằng, thói quen và lối sống thiếu khoa học có thể dẫn đến ung thư trực tràng. Không chỉ có yếu tố di truyền viêm loét đại tràng mà hiện nay nhiều người ăn uống thiếu lành mạnh, lười vận động cơ thể hay tập thể dục cũng có nguy cơ dẫn đến ung thư trực tràng.  

Ăn nhiều thịt đỏ cũng là yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến ung thư đại trực tràng. Theo các nhà nghiên cứu trên thế giới, thịt đỏ khi được chiên, rán, nướng sẽ hình thành 2 amin dị vòng. Quá trình kết hợp và phản ứng giữa axit amin creatine protein đường sẽ làm tăng các tế bào biểu mô bất thường và dẫn đến ung thư với người có thói quen ăn này. Thậm chí, các nhà nghiên cứu còn chỉ rõ nếu ăn thịt đỏ quá 5 lần/tuần hoặc 160g/ngày có thể có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng gấp 3 lần những người không ăn như vậy.  

"Ngoài ra, nhiều người không có thói quen ăn rau, thậm chí ăn rau ít sẽ làm thiếu hụt chất xơ trong cơ thể. Trên thực tế, chất xơ có ý nghĩa quan trọng trong cơ thể. Nó giúp tiêu hóa thức ăn và bổ sung vitamin cho cơ thể. Các nghiên cứu đã chứng minh, chất xơ hòa tan đi qua ruột sẽ tạo ra thể đông làm chậm quá trình hấp thu một số chất dinh dưỡng vào máu, mặt khác cũng làm tăng khối lượng phân để kích thích nhu động ruột", bác sĩ nhấn mạnh  

Mặt khác, thói quen hút thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng. Có nghiên cứu cho thấy, người hút thuốc có nguy cơ mắc cao gấp hơn 2 lần so với người không hút thuốc và hơn 1,4 lần với người từng hút thuốc Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng như ăn các thức ăn lên men, những đồ ăn mặn, thức ăn chế biến sẵn sẽ làm cho quá trình tiêu hóa bị ảnh hưởng, dẫn đến hỏng ruột.  

Lười vận động, ít tập thể dục khiến cơ thể tăng cân béo phì sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan trong đó có hệ tiêu hóa Lượng mỡ tăng lên đi vào cơ thể rất dễ tồn dư gây tác động đến đường ruột khó tiêu hóa và sau này sẽ là mối hiểm nguy gây bệnh ung thư