Công dụng chữa bệnh không phải ai cũng biết của nước hạt tiêu

Các nghiên cứu gần đây cho thấy nước hạt tiêu là thức uống rất có lợi cho sức khỏe Ở Ấn Độ cổ đại, loại nước này được uống để tăng khả năng miễn dịch ngừa bệnh tật.

Cách pha: Lấy hai cốc nước vào chiếc bát, thêm 2 muỗng cà phê bột hạt tiêu. Đun sôi hỗn hợp này, thêm một chút muối và hai cánh hoa hồng khi vẫn đun trên bếp. Cuối cùng, lọc lấy nước và uống khi vẫn còn nóng.

Dưới đây là những lý do bạn nên uống một ly nước hạt tiêu hai lần trong ngày:

Cung cấp năng lượng

Nước tiêu rất thích hợp để uống vào mùa hè. Khi bạn đổ mồ hôi và mất năng lượng, uống nước tiêu giúp lại lấy năng lượng.

Ngăn ngừa táo bón

Trong mùa hè, một căn bệnh phổ biến mà chúng ta phải đối mặt chính là táo bón Để ngăn ngừa vấn đề này, bạn nên uống nước hạt tiêu 2 lần/ngày, để làm phân mềm ra.

Phòng ngừa mất nước

Tình trạng cơ thể mất nước sẽ kéo theo nhiều bệnh tật khác. Khi bị mất nước, các cơ quan khác sẽ trở nên uể oải và yếu đuối. Tình trạng này có thể được ngăn chặn nếu bạn uống nước hạt tiêu vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.

Giúp giảm cân

Để giảm cân giải pháp tốt là uống nước hạt tiêu. Thức uống này giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo trong thời gian ngắn, giảm cảm giác thèm ăn từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tốt cho xương

Nếu bạn bị giòn xương hãy uống nước hạt tiêu 2 lần/ngày. Đặc biệt, thức uống này bảo vệ xương cho người già rất tốt.

Ngăn chặn bệnh tật

Những căn bệnh như ung thư và tiểu đường có thể được ngăn ngừa nếu bạn có thói quen uống nước hạt tiêu 2 lần/ ngày. Thức uống rất giúp tăng cường trao đổi chất và tăng cường hệ miễn dịch Do đó, bạn nên tích cực uống nước hạt tiêu.

Giải quyết rắc rối về răng, lợi

Khả năng giảm đau và kháng viêm của tiêu đen giúp chúng trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai đang gặp trục trặc về răng lợi. Khi được kết hợp với muối, hỗn hợp tiêu đen - muối sẽ giúp làm giảm mùi hôi miệng và chảy máu ở lợi.

Cách làm như sau:

Trộn một lượng tiêu bột và muối tương đương nhau. Cho thêm ít nước và dùng hỗn hợp này để mát-xa nướu.

Để giảm bớt những cơn đau nhức ở răng bạn chỉ cần trộn tiêu bột với dầu đinh hương và thoa chúng lên vùng bị đau

Chữa nghẹt mũi và sung huyết

Tiêu đen sẽ giúp đường hô hấp thông thoáng và ít bị xung huyết nhờ công dụng làm loãng dịch đờm dãi. Khả năng chống vi trùng đã đưa loại gia vị này vào danh sách những thực phẩm có ích cho việc điều trị bệnh ho cảm, cúm.

Bạn có thể áp dụng một số mẹo sau:

- Cho khoảng 1/2 muỗng cà phê bột tiêu đen vào ly nước ấm và uống từ 2 đến 3 lần mỗi ngày để làm mũi thông thoáng hơn.

- Xông hơi bằng bột tiêu và dầu khuynh diệp sẽ giúp làm giảm những triệu chứng khó chịu của các bệnh có liên quan đến đường hô hấp

- Trộn bột tiêu đen với dầu mè rồi thoa chúng lên mũi để hạn chế tình trạng chảy nước mũi nghẹt mũi