Bật mí 5 công thức ngăn ngừa rụng tóc khi mang thai dành tặng các mẹ bầu

Rụng tóc là một trong những nỗi sợ hãi của phái nữ đặc biệt là trong thời gian mang thai. Tình trạng rụng tóc có thể trở nên tồi tệ nếu ngăn ngừa và điều trị không đúng cách

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khoa học chưa có các kết luận về tình trạng tóc của phụ nữ sẽ được cải thiện trong thời gian mang thai Theo ghi nhận có 2/3 chị em thấy tóc mình không có gì thay đổi so với trước khi có bầu, 1/3 số khác thấy tóc còn trở nên xấu hơn cả bình thường. Đặc biệt, nhiều sản phụ sau khi sinh còn rơi vào tình trạng rụng tóc liên tục thậm chí bị hói.

Ngày nay, việc chữa trị bệnh rụng tóc không còn hoàn toàn phụ thuộc vào những liệu pháp điều trị tiên tiến, hiện đại nữa mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng thêm các mẹo chữa rụng tóc hiệu quả mà không phải lo lắng đến bất cứ sự kích ứng nào. Cùng đọc để khám phá 10 cách chữa trị rụng tóc hiệu quả mà không cần dùng thuốc Điều này sẽ giảm tối đa việc ảnh hưởng đến thai nhi

Phương pháp để tóc chắc khỏe, ít rụng khi mang thai

Trước khi bị rụng tóc, trong thời gian mang thai các mẹ bầu nên áp dụng một số cách phòng ngừa cơ bản sau. Massage da đầu thường xuyên bằng những loại tinh dầu có dưỡng chất tự nhiên để đảm bảo sự chắc khỏe của tóc. Massage sẽ giúp tóc con mọc đều và có chân tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, tóc rất dễ gãy khi bị ướt, vì thế không nên chải tóc khi ướt, để tóc tự khô. Nếu trời lạnh, dùng máy sấy tóc hãy dùng nút làm mát chứ không dùng nút làm nóng.

Trong thời gian thai kỳ ngoài các thực phẩm dinh dưỡng các mẹ cũng cần tăng cường ăn, uống các loại rau xanh hoa quả tươi. Những loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà nó cũng đặc biệt hữu ích với mái tóc.

Bên cạnh đó, các mẹ cũng không nên buộc tóc quá chặt, đặc biệt là buộc tóc đi ngủ điều này sẽ khiến da đầu bị căng gây rụng tóc. Các sản phẩm chăm sóc tóc nên có nguồn gốc tự nhiên và các mẹ nên dừng hoặc hạn chế tối đa sử dụng các dịch vụ làm đẹp các thiết bị gia dụng làm nóng tóc như máy sấy, ép tóc.

Ngoài ra, rất nhiều các mẹ bầu đã lựa chọn kiểu tóc ngắn để tóc khỏe và hạn chế đến mức tối đa tình trạng rụng tóc cũng như dễ dàng hơn khi chăm sóc tóc trong thời gian mang thai

Phương pháp chữa rụng tọc khi mang thai

1. Ngăn ngừa stress: stress là lý do phổ biến nhất cho tình trạng rụng tóc đối với phụ nữ khi mang thai Những thay đổi nội tiết tố, tâm lý...khiến tóc càng rụng nhiều. Hạn chế hay tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt là biện pháp ưu việt để giải quyết tình trạng rụng tóc. Massage thư giãn khi chải tóc hoặc ngưng suy nghĩ nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa.

2. Sử dụng dầu dừa, rượu táo

Dầu dừa là một "thần dược" đối với phụ nữ mang thai Ngoài việc bôi dầu dừa để chống rạn da thì việc thoa dầu dừa lên da đầu và mát xa nhẹ nhàng vùng chân tóc sẽ khiến tóc ngừng rụng. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.

Bạn chỉ cần hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.

3. Sử dụng lô hội

Bạn có thể uống 1/3 cốc nước ép lô hội mỗi ngày để giúp “tăng cường sức đề kháng” cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài ra, cũng với lá cây lô hội bạn có thể tự “chế” thuốc bôi giúp ngừa chứng rụng tóc, bằng cách lấy khoảng 1 thìa nhựa của cây lô hội (hoặc lô hội đã được chiết xuất). Sau đó, dùng hỗn hợp này thoa đều lên vùng tóc bị rụng ít nhất 3 lần mỗi ngày, nên làm trong vòng 3 – 4 tháng.

4. Hỗn hợp vừng tươi, nước vo gạo

Vừng tươi 40 – 100 gam, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần tóc sẽ mọc lại nhanh chóng và chắc khỏe.

5. Sử dụng các thảo dược và dưỡng chất

Đó là Kẽm, L-arginine, Biotin và L-carnitine trong sản phẩm Maxxhair giúp tạo cân bằng hooc môn, làm giảm nồng độ DHT một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Khi DHT giảm không những làm giảm lượng bã nhờn ở chân tóc giúp tóc hết nhờn, bết, hết rụng. Mà sản phẩm này còn giúp kích thích tóc mọc mới khỏe và đẹp hơn. Điều này có ý nghĩa trong việc giúp ngăn ngừa hiện tượng “hói đầu sớm” ở phụ nữ rụng tóc nhiều đặc biệt là phụ nữ mang thai