Nguyên nhân của tai biến mạch máu não và cách phòng ngừa bệnh

Nguyên nhân của tai biến mạch máu não là vấn đề cần được mọi người lưu tâm. Tai biến mạch máu não (đột quỵ não) là hiện tượng máu cung cấp đến não bị gián đoạn gây thiếu máu đột ngột. Oxy và dinh dưỡng không được cung cấp đến não khiến tế bào não chết đi và tai biến xảy ra. Tai biến xảy ra đột ngột hầu như không có dấu hiệu báo trước, khiến bệnh nhân dễ rơi vào trạng thái tê liệt, hôn mê, hoặc tử vong hay đối mặt với nhiều di chứng nặng nề.

Nguyên nhân của tai biến mạch máu não

Huyết áp cao



Nếu người bệnh có tiền sử bị huyết áp cao thì khả năng bị tai biến não là rất cao. Tỷ lệ người mắc đột quỵ não ở người bị huyết áp cao gấp 2,5 lần người bình thường. Vì vậy, bệnh nhân huyết áp cao phải thật để ý đến vấn đề trên.

Huyết áp cao là nguyên nhân của tai biến mạch máu não

Xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch là lí do khiến máu không lưu thông được và ứ đọng lại. Khi máu tồn lại sẽ tạo thành những cục máu đông dẫn đến tắc mạch máu Mạch máu nếu bị tắc sẽ gây tác động xấu, điển hình là tình trạng đột quỵ não.

Đái tháo đường

Đái tháo đường là căn bệnh khiến quá trình xơ vữa động mạch diễn ra nhanh hơn người không mắc bệnh. Quá trình xơ vữa càng diễn ra nhanh thì các cục máu đông hay các mảng xơ vữa xuất hiện càng nhiều. Khi chúng xuất hiện càng nhiều sẽ dẫn đến bít tắc lòng động mạch. Đấy chính là nguyên nhân của tai biến mạch máu não làm cho máu và oxy không đến được vùng mạch máu cần nuôi dưỡng. Không chỉ dẫn đến phình vỡ, tắc mạch máu não mà còn gây nhồi máu cơ tim đau thắt ngực

Nhóm bệnh nhân đái tháo đường nằm trong nguy cơ mắc tai biến mạch máu não

Đa phần người mắc bệnh tiểu đường thường bị nhiễm mỡ máu Lượng cholesterol trong máu vượt quá mức cho phép làm quá trình xơ vữa động mạch trầm trọng hơn, nguy cơ tai biến não càng cao. Nếu không kiểm soát và điều trị dứt điểm bệnh tiểu đường thì nguy cơ tai biến là rất cao.

Bệnh tim

Một số trường hợp nguyên nhân của tai biến mạch máu não căn nguyên do bệnh lý về tim Đó là những bệnh như: hẹp van hai lá có rung nhĩ u nhày nhĩ trái, tồn tại lỗ bầu dục… Khi mắc phải các bệnh lý về tim trên sẽ xuất hiện các cục máu đông ở buồng tim hoặc van tim. Cục máu đông khi trôi lên động mạch cảnh sẽ làm tắc đột ngột mạch máu nuôi não, dẫn đến đột quỵ não

Thuốc lá

Theo thống kê, cứ trung bình 5 người mắc tai biến não thì có một người nghiện hút thuốc lá. Hút thuốc quá nhiều sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch làm rối loạn mỡ máu gia tăng khả năng hình thành cục máu đông. Ngoài ra, hút thuốc lá khiến người bệnh có nguy cơ biến chứng, đồng thời là nguyên nhân của tai biến mạch máu não.

Và tất nhiên, những người hút thuốc là nằm trong nhóm nguy cơ cao

Cách phòng ngừa đột quỵ não

- Hoạt động thể lực giúp hạn chế nguy cơ tai biến não: Bạn cần chọn cách thức rèn luyện theo hai tiêu chí: lứa tuổi và tình trạng sức khỏe Nên xin thêm hướng dẫn của các chuyên gia để có phương thức hoạt động chuẩn nhất. Hoạt động vừa phải, không quá gắng sức khiến cơ thể luôn mệt mỏi đau nhức. Bạn có thể tham khảo một số hoạt động thể lực tốt như: tập yoga đi bộ vào các buổi sáng, tập khí công…

- Phòng tránh nguyên nhân của tai biến mạch máu não bằng thăm khám sức khỏe định kỳ: Thăm khám sức khỏe định kỳ tại các bệnh viện lớn sẽ giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời tai biến mạch máu não Các bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn kiểm soát chỉ số huyết áp đường mỡ, đường máu, nhịp tim trong giới hạn cho phép để phòng ngừa biến chứng.



- Tránh béo phì giúp giảm nguy cơ đột quỵ não: Chế độ ăn thông thường cho một người nên trong giới hạn lý tưởng 30 kcal/kg cân nặng một ngày. Bạn nên hạn chế ăn đồ ăn nhanh, ăn ít muối nội tạng động vật, mỡ động vật và bơ.

- Sinh hoạt không theo khoa học cũng là yếu tố tác động thêm vào gây tai biến não. Bạn nên giữa tinh thần luôn thoải mái, ngủ sớm (trước 12 giờ đêm). Môi trường ngủ phải yên tĩnh, trong sạch để đảm bảo giấc ngủ ngon Không sử dụng cà phê, nước chè vào buổi tối nếu bạn không muốn bị mất ngủ Tuyệt đối không tắm đêm, tắm nơi có gió lùa. Cơ thể vào mùa đông cần được giữ ấm cơ thể. Vào mùa hè thì phải cân bằng nhiệt độ cơ thể khi sử dụng điều hòa nhiều.