Nguyên nhân ung thư vòm họng hàng đầu, cách phòng tránh bệnh

Bệnh ung thư vòm họng là một loại u ác tính hay gặp hiện nay. Với tốc độ phát triển của bệnh này rất nhanh, khó để phát hiện. Dấu hiệu nhận biết cũng dễ bị nhầm lẫn với bệnh thông thường. Tuy nhiên sau đây chúng ta hãy cùng tìm hiểu kĩ về bệnh này. Cũng như tìm ra nguyên nhân ung thư vòm họng và cách phòng ngừa hiệu quả.

Nguyên nhân ung thư vòm họng thường gặp

Yếu tố do môi trường

Với những người thường xuyên tiếp xúc với môi trường khói bụi hóa chất độc hại,..đặc biệt là tiếp xúc với chất hydrocacbon thơm là dễ mắc bệnh nhất.

Trước khi tiếp xúc tới phổi, thì bộ phận tiếp xúc đầu tiên là vòm họng. Khi đó các tế bào ung thư được kích thích phát triển một cách mạnh mẽ và dẫn đến ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng là bệnh lý ác tính vùng đầu mặt cổ thường gặp nhất. Bệnh khởi phát từ các tế bào ác tính ở vòm họng cơ quan tiếp giáp với khoang mũi. Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc ung thư vòm họng là 12% và 70% người mắc phát hiện khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn tiến triển.

Nguyên nhân ung thư vòm họng

Hiện chưa xác định được nguyên nhân ung thư vòm họng chính xác. Tuy nhiên có nhiều yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh như:

Tuổi tác, giới tính

Ung thư vòm họng thường gặp ở độ tuổi từ 40-60

So với các bệnh ung thư khác, độ tuổi mắc ung thư vòm họng trẻ hơn, khoảng 40 – 60 tuổi ung thư vòm họng cũng phổ biến ở nam giới hơn nữ giới.

Nhiễm virus EBV

Virus EBV (Epstein-Barr) là một loại của virus herpes. Đây là loại virus dễ lây nhiễm từ người bệnh sang người khỏe mạnh là nguyên nhân ung thư vòm họng. EBV không chỉ làm tăng nguy cơ mắc ung thư vòm họng mà còn tăng khả năng mắc ung thư dạ dày ung thư hạch bạch huyết và một số bệnh lý ác tính khác.

Hút thuốc lá

Hắc ín hay còn gọi là nhựa thuốc lá là chất cực độc gây hại tới hệ hô hấp trong đó có cả vùng họng. Vì thế khi hút thuốc lá, bạn sẽ hít phải khói thuốc cực độc, giúp phá hủy hệ hô hấp gây viêm lớp niêm mạc và biến đổi các tế bào gây ung thư.

Người hít phải khói thuốc thụ động cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư vòm họng.

Sử dụng rượu bia

Rượu bia có thể chuyển hóa thành chất acetaldehyde. Khi đi vào cơ thể, dưới tác dụng của một số enzim rượu có thể oxy hóa thành chất gây tổn thương đến sự phân chia tế bào là một trong những nguyên nhân ung thư vòm họng. Nếu bạn uống nhiều rượu sẽ làm tăng nồng độ acetaldehyde trong tuyến nước bọt ảnh hưởng trực tiếp tới vùng miệng, họng và thực quản gây ung thư thực quản Ngoài ra, rượu bia còn làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư gan ung thư vú…

Thức ăn lên men

Trong thức ăn lên men có chứa nhiều chất Nitrosamines – nhóm chất hóa học gây ung thư đường tiêu hóa vòm mũi họng là nguyên nhân ung thư vòm họng.

Thói quen thường xuyên sử dụng thực phẩm lên men làm tăng nguy cơ mắc bệnh

Tiền sử gia đình có người mắc bệnh

Những người có bố mẹ hoặc anh chị mắc ung thư vòm họng có nguy cơ mắc cao hơn 3 lần so với những người bình thường. Đặc biệt, nếu phát hiện bệnh trước 50 tuổi, tỷ lệ này càng cao hơn.

Khi có một trong những yếu tố nguy cơ mắc bệnh nêu trên, bạn không được chủ quan. Cần đi khám càng sớm càng tốt để phát hiện sớm bệnh. Tầm soát ung thư vòm họng định kỳ là một cách hiệu quả giúp phát hiện sớm bệnh. Từ đó có biện pháp chữa trị kịp thời, tăng cơ hội điều trị thành công.

Cách phòng tránh ung thư vòm họng

Với những nguyên nhân ung thư vòm họng trên thì mọi người hoàn toàn có thể thấy rất dễ bị mắc bệnh. Thế nên mọi người có thể áp dụng những biện pháp phòng tránh sau đây để áp dụng.

- chế độ ăn uống hợp lý: Bạn phải có một kế hoạch ăn uống hợp lý, khoa học. Làm sao để cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng Chú ý ăn nhiều rau củ quả, các thực phẩm chứa nhiều khoáng chất và vitamin Không nên ăn những thực phẩm đã lên men.

- Bỏ thói quen uống nước quá nóng: Với nước quá nóng thường làm tổn thương đến các tế bào ở vòm họng. Đặc biệt với việc uống cà phê trà, húp canh,..còn quá nóng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm họng gấp đôi.

- Không sử dụng chất kích thích: Sử dụng các chất kích thích như rượu bia thuốc lá,..là nguy cơ mắc bệnh phổ biến nhất. Vì khi sử dụng thì cơ quan tiếp xúc đầu tiên chính là vòm họng. Chưa kể đến khi vào sâu trong cơ thể còn mắc nhiều bệnh còn nguy hiểm hơn như phổi gan …

- Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên: Khi thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao, kết hợp với chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học. Sẽ khiến cơ thể luôn trong tinh thần thoải mái, tái tạo phát triển hệ miễn dịch và đề kháng. Giúp cơ thể chống chọi với bệnh tật.