Người bệnh phong thấp kiêng ăn gì trong các bữa ăn hàng ngày?

Một cách giảm đau xương khớp do bệnh phong thấp gây ra đó chính là điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho khoa học và đúng cách, kết hợp song song với những cách chữa bệnh phong thấp giúp bệnh nhanh hết hơn.. Vậy bị bệnh phong thấp nên ăn gì và kiêng ăn gì?.. Bài viết hôm nay mình xin liệt kê giúp bạn biết bệnh phong thấp kiêng ăn gì khi đang mắc bệnh phong thấp. Mời mọi cùng tham khảo bài viết nhé..

Bệnh phong thấp kiêng ăn gì?

- Trước tiên hết cần bỏ ngay rượu bia cà phê thuốc lá và các chất kích thích khác..những thực phẩm nảy gây kích ứng làm phá hủy các tế bào sụn khớp từ đó tăng các triệu chứng đau xương khớp khó chịu của bệnh. Nên hãy nhớ những thực phẩm này trong danh sách người bệnh phong thấp kiêng ăn gì.

 

Cần hiểu rõ những người bị bệnh phong thấp kiêng ăn gì

- Tương tư như chất kích thích những loại gia vị cay nóng như tiêu ớt Cũng tuyệt đối không nên ăn vì không tốt cho xương khớp cũng như cho bệnh phong thấp.

- Bình thường ăn nhiều chất đạm càng tốt cho cơ thể, tuy nhiên khi mắc bệnh phong thâp hoặc các bệnh xương khớp khác nên hạn chế và ăn cho hợp lý không được ăn quá nhiều sẽ không tốt cho bệnh.

- Người bệnh phong thấp cần kiêng ăn những loại như củ cải trắng mận, thịt heo kho gừng... Vì những thực phẩm giàu acid oxalic không tốt cho các bệnh xương khớp vì thế cũng cần kiêng ăn...

- Hạn chế ăn những thực phẩm như thịt mỡ xúc xích dăm bông, lạp xưởng, bánh kẹo nước ngọt có gas... vì làm tăng lipid máu gây kích thích các phản ứng viêm tấy và làm cho bệnh nặng thêm.

- Người bị phong thấp tuyệt đối không nên ăn những thực phẩm này sẽ đào thải lượng canxi trong cơ thể, khiến xương khớp yếu hơn như thịt đỏ nội tạng muối, đường, rượu bia

- Những thực phẩm chiên xào, đồ nướng, thức ăn nhanh cũng cần kiêng ăn vì chứa nhiều chất béo bão hòa gây giãn tĩnh mạch xung huyết và làm hại đến xương khớp. Biết tránh thực phẩm này thì khỏi lo bệnh phong thấp kiêng ăn gì

- Những thực phẩm từ bắp, bơ sữa gạo nếp hoặc những thực phẩm đã qua chế biến như bánh chưng, bánh té... Sẽ gây dị ứng sẽ làm kích thích phản ứng gây viêm làm cho xương khớp càng đau nhức dữ dội, vì vậy mà cũng cần kiếng ăn những thực phẩm này...