Chữa nhiệt miệng từ những mẹo dân gian hiệu quả nhất

Nhiệt miệng thường xảy ra khi cơ thể nóng bên trong. Vậy có cách trị nhiệt miệng nhanh và hiệu quả không? Hãy thử áp dụng các giải pháp thiên nhiên nhé!

Trong dân gian có rất nhiều cách chữa nhiệt miệng hiệu quả mà không cần đụng đến thuốc Trước tiên chúng là cần biết nhiệt miệng là do chúng ta ăn đồ nóng, ít uống nước làm cho nhiệt độ cơ thể tăng cao là gây ra chứng trên.

Chữa nhiệt miệng

Mật ong

Cách đơn giản nhất đó là bạn chỉ cần ngậm mật ong hoặc lấy bông thấm mật ong và chấm chỗ loét sau mỗi bữa ăn, sau 3 ngày bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

Bôi hỗn hợp nghệ và mật ong lên vùng da bị lở loét

Mật ong và nghệ cũng có tác dụng tương tự, vì mật ong có tính kháng viêm còn nghệ giúp mau lành vết thương. Cho bột nghệ và mật ong vào rồi trộn đều thành hỗn hợp mịn. Bôi lên vùng da bị lở do nhiệt, để yên trong vòng 1 phút sau đó súc miệng sạch, ngày làm như vậy từ 2 – 3 lần. Có thể lưu giữ hỗn hợp trên vào lọ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh để dùng cho những lần sau.

Chữa nhiệt miệng bằng mật ong

2. Nước cốt dừa:

Nước cốt dừa chữa nhiệt miệng: Nghiền nát vài mảnh cùi dừa, sau đó ép lấy nước và dùng để súc miệng khoảng 3 đến 4 lần mỗi ngày.

3. Hạt rau mùi:

Đun sôi một cốc nước cùng với 1 thìa hạt rau mùi. Gạn lấy nước dùng súc miệng. Mỗi ngày dùng để súc miệng từ 3 đến 4 lần.

4. Bột sắn dây

Đối với những người bị nhiệt miệng thì nên dùng 10 – 15g/ngày, tùy theo thể trạng và tuổi của từng người, có thể giảm hoặc tăng thêm liều dùng để việc chữa nhiệt miệng mang lại hiệu quả.

Cách dùng: pha loãng với nước đun sôi để nguội, không cho thêm đường là tốt nhất, với trẻ nhỏ cho uống chín tốt hơn uống sống.

Theo Đông Y bột sắn dây có vị ngọt, mát, tính bình, đi vào tỳ, vị, phế bàng quang có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm dịu mát cơ thể nhanh chóng.

5. Lá húng quế

Dùng lá húng quế để chữa nhiệt miệng bằng cách hái vài lá húng quế, rửa sạch sau đó nhai kĩ và nhấp vài ngụm nước lạnh. Mỗi ngày ăn khoảng 6 lần, chia đều các ngày.

Húng quế là thảo dược trị bệnh răng miệng cực tốt

6. Lá rau ngót

Dùng lá rau ngót rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần.

7. Cà chua sống

Ăn cà chua sống là một cách chữa nhiệt miệng một cách hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần sẽ nhanh chóng chữa được nhiệt miệng

8. Khế tươi

Khế chua tươi 2 – 3 quả, giã nát, đổ ngập nước và đun sôi một lúc, chờ khi thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày.

Khế chua giúp sinh tân dịch nhiều hơn, thanh nhiệt cũng tốt hơn khế ngọt, chữa nhiệt miệng tốt hơn

9. Cỏ mực

Dùng cỏ mực rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần

10. Củ cải

Củ cải đem giã củ cải sống khoảng 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.

11. Chè tươi

Uống nước chè tươi hàng ngày có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, đồng thời có tác dụng bảo vệ răng miệng rất hiệu quả do bản chất chống oxy hóa

Tuy nhiên, không nên lạm dụng uống quá nhiều hoặc quá đặc sẽ gây tác dụng ngược đối với những người dễ bị nhạy cảm khi chữa nhiệt miệng. Mỗi người nên dùng 2-3 cốc trà xanh mỗi ngày sẽ rất có lợi cho sức khỏe

12. Cam/chanh

Không cần phải bàn cãi đến lượng vitmin C có trong họ quả Cam-chanh này. Hàm lượng vitamin C tự nhiên cao, rất có lợi trong việc thúc đẩy hệ thống miễn dịch chống oxy hóa, kháng viêm.

Cam chanh bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp thanh nhiệt hiệu quả

13. Rau má

Uống nước rau má râu ngô hàng ngày thay nước lọc, uống đủ 1,5-2l/ngày rau má có khả năng làm lành vết thương và giảm stress do đó mà nó có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa trị nhiệt miệng.

Trong cây rau má có chứa hóa chất Triterpenoids, có tác dụng làm lành vết thương, vết lở loét rất nhanh, tăng cường chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, vết lở loét, đặc biệt chữa nhiệt miệng. Nếu bị nhiệt miệng thì cách tốt nhất là chúng ta giã nhuyễn, vắt lấy nước uống mà không cần phải tuân thủ nguyên tắc về số lượng hay thời gian sử dụng.

14. Rau diếp cá

Rau diếp cá có vị cay, hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc sát trùng Trong rau diếp cá cũng có tính kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng do đó mà rau diếp có có tác dụng rất tuyệt vời trong việc điều trị nhiệt miệng

Giã nhuyễn rau diếp cá vắt lấy nước uống hoặc xay làm sinh tố dùng cả nước để uống và ăn cả bả rau diếp cá sẽ rất tốt cho việc điều trị và làm mát cơ thể.

Ngoài những cách chữa nhiệt miệng trên, hãy chú ý bổ sung cho cơ thể lượng nước và vitamin đầy đủ, tránh ăn nóng và cay trong những ngày này.