Một số bệnh mùa lạnh thường gặp và cách phòng tránh

Viêm mũi dị ứng cảm cúm hen suyễn viêm khớp đa dạng thấp là các bệnh mùa lạnh thường gặp hiện nay. Những loại bệnh trên không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi, giảm hiệu quả công việc mà chúng còn có thể biến chứng rất nguy hiểm đến tính mạng. Phòng tránh bệnh mùa lạnh là điều cần thiết để giảm thiểu bệnh tật đảm bảo cho sức khỏe của bạn.

Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn cách phòng tránh bệnh mùa lạnh thường gặp, giúp giảm thiểu tối đa sự xuất hiện của bệnh.

1. Cảm cúm

Cảm cúm là bệnh mùa lạnh thường gặp nhấtCảm cúm là bệnh mùa lạnh thường gặp nhất

Cảm cúm là bệnh rất thường gặp vào mùa lạnh. Sự thay đổi thời tiết sẽ ảnh hưởng đến khả năng đề kháng của cơ thể và gây ra bệnh cảm cúm

Người bị bệnh cảm cúm thường có dấu hiệu như bị sốt nhẹ đau đầu đau hong ngạt mũi khó thở người mệt mỏi rã rời và nếu ra gió sẽ làm bệnh nặng hơn.

Để phòng chống bệnh cảm cúm cần phải luôn giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ, ra đường chú ý mặc quần áo ấm. Có chế độ ăn uống ngủ nghỉ hợp lý, không thức quá khuya, không tắm muộn và tránh xa nước lạnh.

2. Viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng gây mệt mỏi và khó chịu cho người bệnhViêm mũi dị ứng gây mệt mỏi và khó chịu cho người bệnh

Mùa đông rất hanh khô gây khô rát niêm mạc mũi. Lúc này niêm mạc mũi sẽ trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Điều này tạo điều kiện cho những tác nhân gây hại đến mũi không khí lạnh khói bụi hóa chất… gây viêm mũi dị ứng.

Khi bị viêm mũi dị ứng bạn sẽ có những triệu chứng như: ngứa mũi đau vòm họng khàn giọng nghẹt mũichảy nước mũi như bị cảm cúm Ngoài ra còn kèm theo ngứa Mắt tai, vòng họng.

Bệnh viêm mũi dị ứng nếu không chữa trị kịp thời về lâu dài sẽ bị biến chứng thành bệnh viêm xoang, viêm tai giữa, viêm đường hô hấp... rất nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Để phòng tránh viêm mũi dị ứng khi ra ngoài đường cần bịt khẩu trang kín mặt, quàng khăn ấm không được để hở cổ. Giữ vệ sinh mũi sạch sẽ.

3. Viêm đa khớp dạng thấp

Bệnh viêm đa khớp dạng thấp thường gặp ở người lớn tuổiBệnh viêm đa khớp dạng thấp thường gặp ở người lớn tuổi

Bệnh viêm đa khớp dạng thấp hình thành khi tiết trời quá lạnh làm tê cứng các bộ phận cơ thể. Bệnh này có những triệu chứng như: viêm khớp cổ tay, khớp bàn tay khớp đốt ngón tay, khớp cổ chân,… Nếu để bệnh kéo dài, có thể gây cứng khớp, khó cử động, dính khớp và mất dần chức năng vận động của khớp.

Vì thế nên giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng chân tay. Tuyệt đối không để cơ thể quá lạnh.

 

4. Các bệnh về phổi

Luôn giữ ấm cơ thể chính là cách phòng tránh bệnh mùa lạnh, bệnh về phổi hữu hiệu nhấtLuôn giữ ấm cơ thể chính là cách phòng tránh bệnh mùa lạnh, bệnh về phổi hữu hiệu nhất

Thời tiết thay đổi bất thường cùng những cơn mưa mùa lạnh làm độ ẩm không khí cao, tạo điều kiện cho các vi sinh vật gây bệnh có cơ hội phát triển và gieo giắc bệnh tật. Chúng có trong bụi bẩn nấm mốc lông chó mèo, ký sinh vật... và là những vật rất gần gũi với con người. Chúng gieo giắc ra những loại bệnh về phổi như: hen suyễn viêm phế quản viêm phổi và chúng thường kéo theo các triệu chứng như sốt cao ho thở khò khè

Cách phòng tránh chúng chính là luôn luôn giữ ấm cơ thể, tránh gió to uống nước lạnh...

5. Các bệnh về da

Một loại bệnh lý trên da trong mùa lạnhMột loại bệnh lý trên da trong mùa lạnh

Bệnh về da là bệnh phổ biến nhất trong mùa đông. Thời tiết lạnh giá, hanh khô làm da giảm tiết ẩm, gây khô và bong da. Các vùng da bị bong khô không cố định, có thể là một vùng da hoặc toàn thân, nhưng chủ yếu nhất da da môi da mặt da tay chân.

Để tránh tình trạng khô da cần thường xuyên bôi kem dưỡng ẩm cho da, không tắm nước quá nóng và tăng cường uống nước Da sẽ nhanh chóng bình phục và không bị khô nữa.

Trên đây là những loại bệnh thường gặp và cách phòng tránh bệnh mùa lạnh. Chúc các bạn luôn có một sức khỏe tốt và may mắn.

 

   
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục
Video nổi bật