Hiện nay người trẻ cũng mắc bệnh tiểu đường, vì sao?

Thực tế đã có nhiều trường hợp trẻ tuổi vị thành niên hay thậm chí là trẻ dưới 5 tuổi được chẩn đoán mắc tiểu đường tuýp 2 Trường hợp bé gái hơn 3 tuổi người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường do béo phì đang được xem là ca tiểu đường tuýp 2 nhỏ tuổi nhất thế giới.

Một quan niệm sai lầm rằng tiểu đường chỉ xảy ra ở người cao tuổi

Khi bước vào tuổi trung niên, các chức năng của cơ thể thường suy yếu dần, cùng với chế độ ăn uống dư thừa chất béo và đường, người cao tuổi dễ mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, phần lớn mọi người đều nhầm tưởng rằng bệnh tiểu đường chỉ xuất hiện ở người cao tuổi.

Song thực tế đái tháo đường xuất hiện ở mọi độ tuổi. Bệnh cũng có thể gặp ở trẻ em trẻ lứa tuổi vị thành niên hay người trưởng thành.

Bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể 'tìm đến' trẻ nhỏ

Ngày nay bệnh tiểu đường xảy ra với người trẻ, ngay cả với những người dưới 40 tuổi

Vào những năm 1976-1980, rất hiếm trường hợp bị bệnh tiểu đường tuýp 2 ở độ tuổi dưới 40 tuổi. Nhưng nay, rất nhiều người mắc bệnh khi mới 25-30 tuổi. Năm 2004, Việt Nam phát hiện ra người trẻ nhất mắc đái tháo đường tuýp 2 khi mới 11 tuổi.

Trước thập niên 90, trên 95% trẻ em bị tiểu đường là tuýp 1. Gần đây, số lượng trẻ em, đặc biệt là trẻ vị thành niên, bị tiểu đường tuýp 2 rất cao và có xu hướng tăng nhanh. Hiện nay, 10 – 15% trẻ em mắc bệnh trên tổng số người mắc bệnh tiểu đường.

Ở trẻ em độ tuổi thường gặp nhất là tuổi bắt đầu đi học và độ tuổi trẻ bắt đầu dậy thì. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp phát hiện tiểu đường ngay từ giai đoạn sơ sinh và trẻ dưới 2 tuổi.

Các nguyên nhân chính dẫn đến bệnh tiểu đường

Thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu là việc làm cần thiết để kiểm soát bệnh tiểu đường

Đối với bệnh tiểu đường tuýp 1 thì nguyên nhân chính gây bệnh là do tụy không tiết đủ insulin hoặc do tế bào không sử dụng được insulin khiến cơ thể thiếu hụt lượng insulin cần thiết, làm tăng đường huyết và gây tiểu đường.

Bệnh tiểu đường tuýp 2 được gây ra bởi sự ảnh hưởng của quá trình chuyển hóa đường trong cơ thể làm cho cơ thể tạo nên sức đề kháng đối với insulin.

Nguyên nhân của bệnh tiểu đường hiện vẫn chưa được xác định rõ ràng. Có thể là do di truyền, nếu cha mẹ bị bệnh tiểu đường thì con của họ sẽ dễ có khả năng cao bị bệnh. Một nguyên nhân khác là do lối sống bao gồm chế độ ăn và tập luyện cũng giữ một vai trò quan trọng. Đái tháo đường tuýp 2 có khuynh hướng dễ xảy ra hơn ở người thừa cân béo phì

Thói quen sống thiếu lành mạnh là nguyên nhân chính khiến tiểu đường sớm tìm đến giới trẻ

Lối sống thay đổi là một trong những nguyên nhân khiến số người mắc tiểu đường gia tăng và trẻ hóa. Hiện nay, nhiều người 'nạp' quá nhiều năng lượng, trong khi lại lười vận động; lạm dụng rượu bia Điều này khiến năng lượng dư thừa và tích lũy, làm tăng lượng mỡ trong có thể, gây tình trạng kháng insulin và rối loạn chuyển hóa Lâu dần dẫn đến bệnh tiểu đường.

Lối sống khoa học, năng động sẽ giúp người trẻ chống lại căn bệnh tiểu đường

Đặc biệt ở trẻ nhỏ, vì thời gian học tập của trẻ quá nhiều, thời gian rảnh lại chơi game, xem ti vi… không vận động thể dục thể thao. Ngoài ra, trẻ ăn thực phẩm giàu năng lượng như đồ ăn nhanh quá nhiều cũng là những nguyên nhân hàng đầu gia tăng tỷ lệ béo phì tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Có nhiều trường hợp phát hiện tiểu đường từ giai đoạn trẻ sơ sinh (0,3%) hoặc trẻ dưới 2 tuổi (8%).

Phòng ngừa sớm bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi

Mặc dù hiện nay chưa có thuốc chữa khỏi bệnh tiểu đường nhưng trên 60% trường hợp có nguy cơ mắc bệnh là có thể phòng tránh được. Để phòng ngừa, việc đầu tiên và cần thiết là điều chỉnh chế độ dinh dưỡng định kỳ kiểm tra sức khỏe tổng quát và thực hiện các xét nghiệm về đường huyết hay trong nước tiểu Mọi người cần có thói quen vận động, lao động tích cực, nên hướng tới một môn thể thao yêu thích và tập luyện đều đặn.

Ngoài ra, việc phát hiện và điều trị sớm bệnh tiểu đường sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của bệnh và từ đó góp phần làm giảm các biến chứng nguy hiểm. Thường xuyên tham vấn ý kiến bác sĩ về việc uống thuốc chế độ ăn để có được sự điều trị hợp lý.