Công dụng của quả nhãn với sức khỏe con người là gì?

Công dụng của quả nhãn là gì Quả nhãn chứa nhiều khoáng chất vitamin A C kali photpho magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức khỏe

Công dụng của quả nhãn với sức khỏe con người là gì? 

1. Chống đau dạ dày

Nước ép nhãn có tác dụng điều trị bệnh đau dạ dày chứng mất trí nhớ Cách làm là bạn có thể bóc lấy cùi nhãn, ép lấy nước uống hoặc ngâm cùi nhãn với chút đường trong vài tuần, sau đó lấy nước cốt hòa với nước lọc và uống dần.

Công dụng của quả nhãn chữa đau dạ dày

2. Trị suy nhược thần kinh

Bỏ long nhãn sấy vào xoong đổ nước vào sắc để nguội uống sẽ có tác dụng chống suy nhược thần kinh (một loại rối loạn thần kinh do mệt mỏi ốm yếu đau nhức và kiệt sức).

3. Tốt cho lá lách

Ăn nhãn giúp kích thích lá lách và bệnh đau tim khỏe mạnh hơn Vì nó giúp máu tuần hoàn tốt và tạo cảm giác dễ chịu đối với hệ thần kinh gần lách và tim

4. Trị rắn cắn

Hạt quả long nhãn có tác dụng trị rắn cắn Nhiều người thường lấy Mắt hạt nhãn ấn vào chỗ rắn cắn các chất trong hạt nhãn sẽ hấp thụ nọc độc do vậy mà vết cắn được chữa trị.

5. Chống mất ngủ

Những người mà khó ngủ hoặc thường xuyên mất ngủ nếu thường xuyên ăn long nhãn sấy sẽ cải thiện đáng kể. Lý do là khi nhãn đi vào cơ thể nó giúp cơ thể tăng cường hấp thụ các chất sắt

6. Chống căng thẳng, mệt mỏi

Theo y học cổ truyền Trung Hoa thì long nhãn phơi khô hoặc sấy có tác dụng chống căng thẳng lo lắng mệt mỏi và ngăn chặn sự mất trí nhớ

7. Làm đẹp tóc

Hạt của nhãn có chứa hợp chất với tên gọi là saponin nên rất tốt cho tóc Do vậy mà có thể sử dụng thay nước gội đầu.

Hạt quả nhãn có tác dụng là đẹp tóc

8. Tốt cho tuyến tụy

Ăn nhãn cũng có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc các bệnh ở tuyến tụy sự thèm chất ngọt và tốt cho các cơ quan sinh sản của phụ nữ

9. Tăng tuổi thọ

Từ lâu, nhãn cũng được biết đến là trái cây giúp nhanh lành vết thương và tăng cường sống thọ. Nó giúp chống lại các phân tử gốc tự do trong cơ thể và bảo vệ các tế bào không bị tổn thương. Hơn nữa chúng cũng giúp hạ thấp nguy cơ một số bệnh ung thư và tăng lượng tế bào sinh sản ở phụ nữ

10. Giúp cầm máu

Khi bạn bị chảy máu lấy hạt nhãn giã nhỏ và đắp lên vết thương mỗi ngày một lần. Vết thương sẽ nhanh chóng liền da.

11. Trị thận hư

Cách dùng là lấy khoảng 500g long nhãn ngâm với 1 lít rượu Để khoảng nửa tháng là có thể dùng được. Mỗi tối uống khoảng 1 chén nhỏ trước khi đi ngủ sẽ cải thiện bệnh tình.

12 làm đẹp da

Long nhãn cũng được biết đến là "biệt dược" cho làn da đẹp. Với khả năng chống lão hóa nên có khả năng tăng cường sức khỏe cho da, đặc biệt là đối với da ở khu vực mắt, nó giúp làm giảm nếp nhăn và làm sáng da.

13. Giúp mắt và răng miệng khỏe mạnh

Cuối cùng là nhãn có khả năng tăng cường sức khỏe cho mắt, trị nướu răng và có thể chống lại đau họng