Rối loạn nội tiết tố nam là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh

Rối loạn nội tiết tố nam là gì?

Ở trạng thái bình thường, các hornone trong cơ thể kết hợp với nhau để kiểm soát mức độ kích thích tố tuần hoàn khắp cơ thể. Nhưng khi lương hormone ít đi hay nhiều hơn gây mất cân bằng dẫn đến rối loạn nội tiết tố nam.

Rối loạn nội tiết tố nam là khi lượng hormone ít đi

Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nam

Rối loạn nội tiết tố nam bắt nguồn từ những nguyên nhân sau đây:

Căng thẳng stress liên tục: Khi bị căng thẳng kéo dài sẽ làm mất cân bằng hormone sinh dục nam testosterone Kết quả dẫn đến tăng cân hoa mắt chóng mặt cơ thể khó chịu đổ mồ hôi đêm giảm ham muốn quan hệ vợ chồng

Ngủ thiếu: Các nhà khoa học khuyến cáo nên ngủ đru 7 - 8 tiếng một ngày để đảm bảo sức khỏe làm việc học tập cũng như có thời gian để phục hồi chức năng các bộ phận nội tạng Việc ngủ ít ảnh hưởng rất lớn đến nội tiết tố nam testosteronedẫn đến làm giảm khả năng sinh sản sức khỏe của cơ thể. Mới đây, các nhà nghiên cứu còn cho biết, việc ngủ muộn còn có thể dẫn đến vô sinh

Suy giảm nội tiết tố nam do tuổi tác: Từ 40 tuổi, nam giới bắt đầu đối mặt với tình trạng suy giảm nội tiết tố

Dung nạp vào cơ thể những thực phẩm độc hại: Có nhiều loại thực phẩm chứa chất độc hại ảnh hưởng đến sự suy giảm nội tiết tố ở nam giới

Nguyên nhân do căng thẳng, tuổi tác gây ra

Triệu chứng thường gặp

Thay đổi thói quen đại tiện: Vấn đề này thường liên quan đến tuyến giáp hoặc việc nam giới bị cường giáp Nó ảnh hưởng đến việc sản sinh và phát triển nội tiết tố trong cơ thể của cả nam giới và nữ giới. Nam giới có thể đứng trước nguy cơ vô sinh và hiếm muộn cao hơn bình thường.

Cơ bắp kém săn chắc: Khi nam giới bị rối loạn nội tiết tố thì sự đàn hổi của cơ bắp dẫn mất đi, cơ bắp trở nên kém săn chắc hơn bình thường.

Vòng bụng bỗng trở nên to hơn: Thường thì điều này sẽ xảy ra ở nhiều trường hợp khác nhau như nam giới uống quá nhiều bia rượu ngồi văn phòng nhiều, lười vận động cơ thể…Và những điều này thường ảnh hưởng đến nội tiết tố nam khiến chúng không thể sản sinh được.

Thay đổi tâm sinh lý: rối loạn nội tiết tố nam khiến nam giới bước vào thời kỳ mãn dục sớm hơn. Chính vì lý do này mà tâm sinh lý con người có thể bị thay đổi, nó là nguyên nhân khiến cho nam giới bị trầm cảm và mệt mỏi kéo dài nhiều ngày, làm suy giảm ham muốn tình dục yếu sinh lý và khiến nam giới bị mất trí nhớ loãng xương và các bệnh về tim mạch khác.

Tóc ngừng mọc và rụng tóc: Nếu bạn cảm thấy lông tóc thô ráp hoặc bị rụng đến mức thưa hẳn đi rất có thể bạn đang bị rối loạn nội tiết tố Điều này được cho là đúng với cả nam giới và nữ giới bởi hoocmon trên cơ thể con người đảm nhiệm sự hình thành và phát triển của lông và tóc…Hãy chú ý đến điều này nếu không muốn bị liệt dương hoặc rối loạn cương dương sớm.

Biểu hiện thường gặp là vòng bụng to, thay đổi sinh ý, tóc thô ráp

Điều trị rối loạn nội tiết tố nam

Một trong những cách tốt nhất để nam giới không bị rối loạn nội tiết tố chính là việc bổ sung hormone sinh dục nam thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Chú ý đến các loại rau xanh, đó là nguồn bổ sung chất xơ và vitamin cho cơ thể và ít năng lượng nên bạn không thể bị tăng cân đột ngột.

Hình thức tập luyện với nam giới để không làm ảnh hưởng đến nội tốt tố đó là tập luyện vừa sức chịu đựng của cơ thể, tăng dần thời gian và cường độ sao cho phù hợp. Hướng tới những bài tập cơ bắp và duy trì sức dẻo dai của cơ thể...