Bệnh đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì – Những thực phẩm cần tránh khi bị đau mắt đỏ

Đau mắt đỏ là bệnh lý gặp phổ biến, xảy ra ở mọi lứa tuổi và thường gia tăng khi thời tiết chuyển mùa, triệu chứng ban đầu của bệnh là nóng rát mắt, đau, có cảm giác cộm mắt, nhìn mờ, mi mắt sưng nề, chảy nước mắt. Bệnh có thể sẽ bị nặng hơn và lâu khỏi nếu như không có chế độ ăn uống hợp lí. Và câu hỏi được đặt ra đó là: Bệnh đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì?

Thực phẩm cần tránh khi bị đau mắt đỏ

Để giúp cho bệnh nhanh khỏi và tăng cường sức khỏe thì người bệnh đau mắt đỏ nên kiêng những thực phẩm sau đây:

Kiêng thực phẩm có mùi tanh

Những thực phẩm có mùi tanh có thể kể đến như tôm cua, cá, mực… Theo các bác sĩ chuyên khoa mắt thì chất tanh trong những thực phẩm này có thể khiến cho tình trạng viêm kết mạc nặng hơn và lâu khỏi bệnh.

Thực phẩm có mùi tanh khiến tình trạng viêm kết mạng nặng hơn

Nói không với thực phẩm cay, nóng

Thực phẩm cay nóng được rất nhiều người thích ăn. Khi bị đau Mắt đỏ dù có thèm ăn cay,nóng đến mấy thì cũng tránh xa những thực phẩm như ớt tiêu, tỏi… Chúng sẽ là thủ phạm khiến đôi mắt bị sưng, ngứa và đỏ hơn.

Không nên ăn rau muống

Những người mắc bệnh đau mắt đỏ không nên ăn vì sẽ làm cho mắt khó chịu nhiều, dịch ghèn trong mắt, dử mắt tiết ra ngày càng nhiều, từ đó sẽ gây đau mắt và khó nhìn.

Dịch ghèn trong mắt sẽ tiết ra nhiều nếu ăn rau muống

Không sử dụng các chất kích thích, đồ uống có gas

Café rượu bia thuốc lá… là các chất kích thích, vốn dĩ đã không tốt cho sức khỏe Do đó, nếu đang mắc bệnh đau mắt đỏ thì khi sử dụng những chất kích thích sẽ làm cho bệnh nặng và biến chứng nguy hiểm hơn, điển hình như: Viêm kết mạc, viêm tuyến lệ

Sử dụng rượu thường xuyên sẽ làm giảm khả năng nhìn của mắt, đòi hỏi mắt phải tăng việc điều tiết, làm cho tình trạng bệnh trở nên nặng. Lượng nicotin trong thuốc lá sẽ tác động vào hệ thần kinh làm tăng sự điều tiết ở mắt.

Đồ uống có gas khi sử dụng nhiều sẽ gây chóng mặt hoa mắt mệt mỏi không tốt cho người đang mắc bệnh.

Không sử dụng mỡ của động vật

Thực tế hiện nay, một số gia đình vẫn duy trì thói quen sử dụng mỡ động vật trong chế biến thức ăn hoặc cung cấp quá nhiều lượng mỡ động vật vào cơ thể. Điều này sẽ làm cho lượng chất béo trong cơ thể tăng cao khiến cho mắt lâu khỏi, thậm chí nguy cơ mắc một số bệnh khác như: Bệnh béo phì máu nhiễm mỡ… Do đó, nên sử dụng dầu thực vật thay vì mỡ động vật trong chế biến thức ăn.

Mỡ động vật người bệnh cũng nên hạn chế ăn

Không uống kháng sinh bừa bãi

Sử dụng kháng sinh giúp bệnh thuyên giảm nhanh hơn, nhưng đôi khi sẽ gây nên tình trạng dị ứng kháng sinh lúc này bệnh sẽ trầm trọng hơn.

Bên cạnh việc xem xét khi bị đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì bệnh nhân cũng nên quan tâm tới chế độ ăn uống bổ sung nhiều vitamin A, B12, C… giúp tăng sức đề kháng Nên ăn nhiều: rau bina cà rốt cam chanh… sẽ giúp tăng sức đề kháng giúp mắt nhanh khỏe.

Như vậy, việc lưu ý trong chế độ ăn của người bị đau mắt đỏ rất cần thiết để giúp bệnh mau khỏi hơn. Nếu như gia đình bạn đang có người bị bệnh thì phải đặc biệt lưu ý đến những thực phẩm cần tránh trên đây nhé.