Thai nhi 28 tuần tuổi - Em bé của bạn phát triển toàn diện

Bạn có thể cảm nhận được chu kỳ khi nào thì thai nhi di chuyển và khi nào thì bé có vẻ yên lặng. Đó là bởi bé đã có một thời gian biểu riêng cho việc ngủ và thức.

Thai nhi 28 tuần tuổi đã trở thành em bé, mọi chức năng trong cơ thể bé đều phát triển hoàn thiện, em bé ở tuần thai 28 lớn dần chờ ngày chào đời.

Trong tuần thai thứ 28 này thai nhi của bạn đã thực sự trở thành một em bé hoàn thiện, Phần tử cung của mẹ ngày càng trở nên chật chội để bé cựa quậy. Tời thời điểm hiện tại bạn đang dần tiến tới cái đích cuối cùng của thời kì mang thai chờ đón thiên thần nhỏ của mình chào đời.

Thai nhi 28 tuần tuổi

Sự phát triển của thai nhi tuần 28

Lúc này em bé của bạn đã nặng hơn 1kg và chiều dài từ đỉnh đầu đến gót chân khoảng 37,6cm. Nhưng vào tuần thai thứ 28 này em bé của bạn vẫn còn yếu. Tuy cơ thể của bé vẫn còn yếu ớt nhưng các bộ phận trong cơ thể bé vẫn đang hoạt động rất tốt theo đúng chức năng của nó.

Đầu của bé ngày một lớn hơn để tạo không gian cho bộ não phát triển bình thường. Não của bé thật sự trở thành một bộ phận phức tạp. Trong tuần này, não của bé phẳng, nhưng đến các tuần sau các nếp nhăn trên bề mặt não sẽ bắt đầu hình thành. Vỏ não của bé đang phát triển để hỗ trợ bộ nhớ và ý thức. Những điều này chính là biểu hiện của việc nghe ngóng và cảm nhận sự vật sau khi bé chào đời. Lượng mô não cũng bắt đầu tăng trong tuần thứ 28. Sự phát triển lông và tóc cũng tiếp tục.

Gai lưỡi của thai nhi phát triển nhiều hơn so với lúc ra đời sau này. Chính vi vậy vị giác của bé rất nhạy bén. Lông mày và lông mi đã rõ ràng tóc trên đầu cũng mọc dài hơn. Bé tròn trịa hơn do làn da căng phồng bởi lớp mỡ phía dưới.

Thay đổi trong cơ thể mẹ trong tuần thai thứ 28

Trong tuần thai thứ 28 cơ thể mẹ đang phình to rất nhanh. vào lúc này các bạn có thể cảm thấy rõ ràng đầu tử cung của mình cách rốn chừng 9cm. Trọng lượng cơ thể bạn đã tăng trên 8,5kg. Tử cung của bạn đã gần chạm tới xương hông.

Sự phát triển của thai nhi tuần 28

Ngoài ra cơ thể bạn bắt đầu xuất hiện một số biểu hiện khó chịu như chuột rút hoặc trĩ hoặc các triệu chứng giãn tĩnh mạch Tuy nhiên thai phụ cũng đừng lo lắng nhé vì các triệu chứng này sẽ biến mất ngay sau khi bạn sinh em bé.

Đôi khi bạn cảm thấy bụng mình có các cơn co thắt cảm tưởng như bạn sắp sinh. Một vài trường hợp nó cũng không làm bạn đau đớn, vì đây chỉ là các cơn co thắt giả. Bạn có thể mơ về ngày chuyển dạ và sinh nở hoặc mơ về em bé tương lai. Điều này là một triệu chứng hoàn toàn bình thường. Các giấc mơ có thể gây ra do tư thế nằm không thoải mái hoặc là do bạn đang quá lo lắng. Chúng hoàn toàn không liên quan gì đến sự phát triển của thai nhi

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tuần 28

Vào lúc này bạn cần lập cho mình một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, Trong giai đoạn này em bé của bạn đang cần một lượng dinh dưỡng lớn để phát triển cơ thể. Vì vậy mẹ bầy hãy bổ sung thêm dinh dưỡng cho mẹ và bé nhiều chất xơ hớn nữa nhé. Bé cần được bổ sung acid folic và vitamin để tăng trưởng và tiếp tục tạo máu. Mẹ nên ăn nhiều rau củ trong bữa ăn hàng ngày như rau chân vịt, cải bó xôi…Nếu bạn có cảm giác chán ăn bạn nên chia các bữa ăn thành các bữa nhỏ.

Trong tuần thai 28 bạn vẫn tiếp tục ăn các loại hoa quả tươi để giúp cơ thể thoải mái hơn bạn nhé. Để tăng cường vitamin C cho cơ thể, hãy ăn thêm ổi. Vỏ ổi giàu vitamin c gấp 5 lần so với cam Hãy thêm 1 quả ổi trong khẩu phần rau quả hằng ngày của bạn. Dưa hấu đậu đỏ hành tây cần tây bạc hà tỏi dưa leo,… có tác dụng lợi tiểu tiêu phù, do đó thai phụ có thể ăn thêm nhiều một chút các loại rau quả này.

hàng ngày mẹ hãy uống thật nhiều nước trong thai kỳ giúp làm lượng nước ối trong tử cung của mẹ tăng lên. Đồng thời nó cũng sẽ giúp cho mẹ tránh khỏi các triệu chứng như tăng huyết áp hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc sinh non Hãy nghỉ ngơi đều đặn, ăn các món ăn nhẹ, uống 1 ly sữa nóng và đi ngủ sớm. Giữ cho tinh thần luôn thư giãn, cảm giác kiệt sức kia sẽ nhanh chóng qua mau thôi.

Một số bệnh thường gặp khi mang thai tuần 28

Ở tuần thia thứ 28 này phần tử cung của mẹ lớn lên mỗi ngày để phù hợp với sự phát triển của bé. Chính điều này sẽ giúp cho mẹ những triệu chứng của bệnh trĩ mạch máu ở vùng hậu môn sưng lên là hiện tượng phổ biến trong thời kỳ mang thai Nếu bị ngứa hoặc có cảm giác đau đớn, hãy thử ngâm mình trong một bồn tắm ngồi hoặc chườm lạnh ở các vùng này.

Trong giai đoàn này mẹ bầu chú ý nên tránh việc đứng hoặc ngồi quá lâu. Các bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bạn sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong thời kỳ mang thai Hãy ăn nhiều chất sơ sẽ giúp bạn tránh cảm giác khó chịu của bệnh táo bón gây ra, việc uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên sẽ giúp ích cho bạn sức khỏe của mẹ và bé.

Một số triệu chứng như ợ nóng và táo bón vẫn tiếp tục trong giai đoạn này. Các loại hoocmon thai kỳ, đặc biệt là progesterone khiến các mô của mẹ giãn ra, ở cả đường tiêu hóa chậm tiêu có thể gây ra các triệu chứng đầy hơi và ợ nóng đặc biệt là sau khi bạn ăn quá nhiều, các triệu chứng của táo bón cũng theo đó mà xuất hiện.

Bố mẹ nên làm gì?

Khi thai nhi bước vào tuần thai thứ 28 mẹ nên sử dụng loại áo ngực chuyên biệt cho thời kì mang thai Nên lựa chọn các loại áo ngực tốt nhất là loại có thể nâng được bầu ngực, rộng rãi, thoáng mát, thấm hút tốt.

Các mẹ nên đi khám thai hai tuần một lần ngay từ lúc này cho đến tuần thứ 36. Ngoài ra mẹ cần chú ý tới một vài điểm sau:

– Chụp hình ảnh sơ đồ hoạt động của bào thai

– Siêu âm Rhogam

– Tính các lần bé đạp

– Nên cho con bú sữa mẹ hay bú bình

– Tham gia các lớp học tiền sản

Hãy luôn lập kế hoạch cho các loại đồ dùng cần thiết để mua cho bé để tránh bị vội vàng khi bé chào đời. Đồng thời những ông bố bà mẹ nên thường xuyên nói chuyện với bé. Trong giai đoạn này em bé của bạn vẫn còn nhỏ năm trong bụng mẹ, nhưng bé có thể nghe những gì bố mẹ nói. Vì vậy háy duy trì cho bé nghe các loại nhạc nhẹ, nhạc cổ điển để kích thích não, các giác quan khác phát triển mạnh mẽ hơn. Mẹ hãy luôn giữ cho mình cản giác thoải mái nhất về tinh thần trong giai đoạn này.