Những dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo cơ thể bị nhiễm độc tố

Các loại độc tố trong cơ thể

Độc tố thường được chia làm 2 loại: độc tố bên trong (nội sinh) và độc tố bên ngoài (ngoại sinh)

Độc tố bên trong do lâu ngày tích tụ các gốc tự do cholesterol chất bài tiết, mỡ acid uric acid lactate. Độc tố bên ngoài gây ra do ô nhiễm không khí khói bụi khí thải chất bảo quản thực phẩm tàn dư thuốc bảo vệ thực vật sót lại trong các loại rau quả, hàm lượng kim loại nặng vượt quá tiêu chuẩn cho phép trong hóa mỹ phẩm thực phẩm bẩn…

Những độc tố này nếu không được bài tiết ra ngoài đúng cách, ngày qua ngày sẽ tích tụ lại, gây ra một loạt các loại bệnh tật nguy hiểm, giảm chất lượng sức khỏe và cuộc sống Theo QQ News, khi bạn phát hiện mình có những tín hiệu sau, hãy lưu ý và nên đi kiểm tra sức khỏe

1. Cơ thể uể oải, thường xuyên mệt mỏi, ì ạch

Thường xuyên ăn uống các loại thực phẩm nhiều mỡ, đạm sẽ tích lũy thêm độc tố trong người. Việc này sẽ gây rối loạn chuyển hóa đường, mỡ trong cơ thể, khiến chúng ta luôn trong tình trạng mệt mỏi không có sức lực khó thở mỗi khi vận động, người nóng, đổ nhiều mồ hôi đau tức vùng eo đau khớp các chi dưới…

2. Táo bón lâu ngày

Đường bài tiết là một trong những đường quan trọng để đào thải độc tố trong cơ thể. Nếu quá 3 ngày không bài tiết được, chất độc bị hấp thụ ngược lại vào cơ thể và nhiềm độc cho cơ thể. Từ đó gây cản trở nhu động ruột, trong bụng khó chịu, suy giảm chức năng và sức đề kháng cơ thể, hơi thở nặng mùi mụn nhọt …

3. Mụn trứng cá, nổi mề đay mẩn ngứa

Lỗ chân lông trên da được kết nối với tuyến dầu dưới da thông qua một ống được gọi là nang. Chất độc bã nhờn trong cơ thể đi theo các nang để bài tiết ra lỗ chân lông Độc tố và vi khuẩn xâm nhập từ bên ngoài cùng tế bào da chết sẽ góp phần bít những nang này lại. Khi nang của một tuyến da bị bít lại, mụn sẽ mọc lên.Thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ căng thẳng lo âu rối loạn nội tiết lâu ngày khiến cho các cơ quan nội tạng bị suy giảm chức năng đặc biệt là chức năng thải độc của gan thận, máu huyết lưu thông kém… dẫn đến hiện tượng nổi mề đay mẩn ngứa

4. Da dẻ sần sùi, xuất hiện những vết nám sẫm màu

Có nhiều nguyên nhân gây nám da như nội tiết thay đổi, uống thuốc tránh thai thời gian dài, tổn thương hoặc độc tố tích tụ tại gan thói quen uống bia rượu tia cực tím mặt trời chiếu lên vùng da không được bảo vệ…Những tác nhân này được chuyển hóa thành độc tố và biểu hiện lên trên da mặt dưới dạng vết nám sậm màu (theo bách khoa Baidu).

5. Hơi thở nặng mùi

Theo đông y, hơi thở nặng mùi là do độc tố tích tụ trong phổi, tỳ (lá lách) theo đường miệng thoát ra ngoài. Đây là một trong những tín hiệu báo động tỳ phổi bị nóng tiêu hóa không tốt, ăn nhiều đồ cay nóng, thịt, cá, do ăn uống quá độ trong khi cơ thể không tiêu hóa nổi, cơ thể mệt mỏi, lao lực quá độ, hoặc do các bệnh lý về răng miệng, chế độ vệ sinh không tốt

6. U bướu

Độc tố tích tụ lâu ngày sẽ gây suy giảm chức năng của lục phủ ngũ tạng. Theo quan điểm đông y đây là nguyên nhân sinh ra các loại u bướu, và các bệnh như gan nhiễm mỡ xơ cứng động mạch mỡ máu xơ gan cao huyết áp đột quỵ liệt nửa người tăng sinh tuyến vú u xơ tử cung đau ngực khó thở viêm phế quản…

Một cơ thể muốn được khỏe mạnh, bệnh cạnh việc duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, điều tiên quyết cần được thải độc (detox) đúng khoa học để tống đẩy độc tố ra khỏi cơ thể kịp thời, an toàn và khoa học.