Nóng rát dạ dày là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị nóng rát dạ dày

Nóng rát dạ dày là gì?

Nóng rát dạ dày là một biểu hiện của các bệnh liên quan đến dạ dày – tá tràng Cảm giác nóng rát ở dạ dày có thể dẫn đến những triệu chứng khác như đau mệt mỏi chướng bụng...

Triệu chứng nóng rát ở dạ dày này có thể xảy ra khi bạn tiêu thụ quá nhiều thực phẩm khó tiêu hóa nhiễm trùng lạm dụng kháng sinh

Biểu hiện của nóng rát dạ dày là mệt mỏi, chướng bụng

Triệu chứng thường gặp

Nóng rát dạ dày sau khi ăn

Nhiều người thường bị nóng rát dạ dày sau khi ăn, đặc biệt là sau khi họ ăn những món cay.

Nguyên nhân là do thức ăn cay nóng sẽ làm tăng nguy cơ khó tiêu khiến cho bạn cảm thấy dạ dày rất nặng nề, thường ói mửa và đau sau khi ăn. Ngoài ra thực phẩm cay có chứa rất nhiều chất tạo vị cay của ớt có thể gây kích thích lớp niêm mạc dạ dày và làm dạ dày bạn nóng lên.

Dạ dày bị nóng sau khi sử dụng thức uống có cồn

Uống rượu cũng có thể gây cảm giác bỏng rát trong dạ dày. Tiêu thụ rượu cồn thường xuyên còn có thể làm thay đổi cấu trúc và chức năng của đường tiêu hóa, gây đau dạ dày

Sở dĩ rượu gây ra triệu chứng nóng rát do các thành phần trong rượu được chuyển hóa rất nhanh trong cơ thể. Khi quá trình này xảy ra, một loại oxy hoạt tính làm ức chế quá trình oxy hóa đối với tế bào và các mô dọc theo đường tiêu hóa.

Nóng rát dạ dày thường xảy ra sau khi ăn và dùng đồ uống có cồn

Nguyên nhân

1. Dị ứng hoặc không tiêu hóa được thức ăn

Nóng rát dạ dày, đặc biệt ở vùng thượng vị, có thể xảy ra khi cơ thể phản ứng lại với những loại thực phẩm gây dị ứng hoặc không thể tiêu hóa được. Khi đó, những triệu chứng đi kèm có thể là buồn nôn và nôn mửa. Đối với triệu chứng này, các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra dị ứng để khoanh vùng loại thức ăn nào là nguyên nhân chính gây ra bệnh.

2. Dược phẩm

Việc dùng thuốc (ví dụ như thuốc kháng sinh) có thể phá vỡ lớp niêm mạc bảo vệ dạ dày của bạn. Điều đó khiến nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày tăng lên.

3. Dư axit dạ dày

Dịch axit quá nhiều cũng có thể làm cho dạ dày của bạn bị nóng lên.

4. Căng thẳng

Nhiều vấn đề về tiêu hóa bắt nguồn từ việc bạn không thể kiểm soát và quản lý căng thẳng của mình căng thẳng có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và làm tăng dịch axit trong dạ dày dẫn đến tăng nguy cơ trào ngược axit dạ dày

Nguyên nhân gây nóng rát dạ dày như dư axit, căng thẳng

Điều trị nóng rát dạ dày

Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn ngăn ngừa triệu chứng này:

- Tránh các loại thực phẩm chua, cay và nhiều dầu mỡ

- Ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều carbohydrate như các loại ngũ cốc nguyên hạt

- Không hút thuốc

- Tránh uống rượu, bia

- Kiểm tra thành phần của thuốc thật kỹ để phòng các phản ứng phụ có thể gây hại cho dạ dày

- Không bỏ bữa

- tập thể dục thường xuyên (ít nhất 30 phút mỗi ngày)

- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, nhưng bạn nên cẩn thận với các loại quả họ cam quýt

- Bạn nên hạn chế uống sữa vào những lúc bụng đang đói vì có thể gây thêm các kích ứng khác.