Bệnh rối loạn lipid máu là gì? Cách điều trị bệnh như thế nào?

Lipid máu là thành phần chất béo trong 2 hợp chất cholesterol và triglyceride Hai thành phần này có ở tất cả mọi người và đều có nguồn gốc từ thức ăn đi vào cơ thể Và có một số những tác động nguyên nhân khiến lipid bị rối loạn Vậy, bệnh rối loạn lipid máu là gì và cách điều trị bệnh ra sao?

Rối loạn Lipid máu là gì?

Rối loạn lipid máu hay còn được gọi là rối loạn mỡ máu hoặc gọi là tăng mỡ máu hay cách gọi dân gian hơn là cao mỡ trong máu.

Chúng ta gọi là rối loạn vì trong máu có nhiều loại mỡ khi tăng sẽ xấu với cơ thể, nhưng có loại lipid máu như (như HDL - Cholesterol) có vai trò rất tốt giúp bảo vệ, chống bệnh tật nên càng cao lại càng tốt.

Rối loạn Lipid máu là bệnh phổ biến hiện nay

- Tăng triglycerides sẽ làm cho gan nhiễm mỡ đề kháng insulin dẫn đến bệnh đái tháo đường Ngoài ra nếu Triglyceride quá cao (>1000mg/dl) có thể gây ra các bệnh viêm tuỵ cấp.

- Tăng LDL - cholesterol (mỡ xấu) hoặc giảm HDL - cholesterol (thiếu mỡ bảo vệ) sẽ tạo điều kiện rất thuận lợi hình thành nên các mảng xơ vữa ở thành mạch máu gây hẹp lòng mạch dẫn đến các bệnh như tăng huyết áp thiếu máu cơ tim thiếu máu não… Nặng nề hơn nữa là vỡ các mảng xơ vữa làm lấp mạch máu não gây đột quỵ nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tàn phế tử vong

Cách điều trị rối loạn Lipid máu

Cách điều trị rối loạn lipid máu bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt

- Tránh ăn các thức ăn có chứa chất béo và cholesterol như bơ thịt lợn mỡ xông khói dầu dừa dầu cọ, thay bằng dầu thực vật như dầu ôliu đậu nành ngô. Hạn chế dùng thực phẩm như: bơ thực vật bánh quy, bim bim, kẹo dẻo...

- Giảm ăn các loại cá, thịt xuống còn 150-200g/ngày, không được ăn quá 3 quả trứng/tuần và phải ăn cách ngày. Không ăn thịt mỡ, da của các loại gia cầm, phủ tạng động vật, thay thế bằng các loại đạm thực vật như đậu tương tăng cường ăn rau quả tươi.

- uống sữa đã tách bơ, hạn chế ăn pho mát kem.

Có chế độ ăn uống hợp lí

- Tránh các thức ăn nhanh như bánh có nhân thịt băm, hamburger, thịt rán, bánh gatô.

- Ăn giảm mỡ động vật vì có chứa nhiều acid no, các acid này sẽ làm tăng cholesterol trong máu

- giảm cân nếu bạn đang trong tình trạng thừa cân bằng chế độ giảm năng lượng, tăng cường vận động. 

Tập thể dục thể thao

Tập luyện thể dục thể thao cũng là cách điều trị rối loạn lipid máu hiệu quả. Giúp bạn đẩy lùi việc chuyển hóa lipid máu. Rèn sức bền với các bài tập đi bộ nhanh, đạp xe, chạy... đặc biệt hiệu quả giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành và tăng cholesterol máu tập luyện thường xuyên sẽ có tác dụng tămg HDL, giảm LDL máu giảm cân giảm stress giảm huyết áp củng cố xương...

Luyện tập thể dục thể thao

Sử dụng thuốc

Có rất nhiều thuốc điều trị rối loạn lipid máu hiện nay. Tuy nhiên, có 2 nhóm thuốc phổ biến nhất được áp dụng vào điều trị. Đó là các thuốc nhóm fibrat (như lipanthyl lopid) và các thuốc nhóm Statin (như zocor lipitor lescol crestor ).

Ngoài ra, còn có một số thuốc từ nguồn dược liệu đã được nghiên cứu và được dùng trên lâm sàng như: nghệ Curcuma Longa; Ngưu tất; Các acid béo không no được chiết xuất từ dầu đậu nành và dầu mầm hạt ngô...

Hi vọng với những thông tin này bạn đã biết được rối loạn lipid máu là bệnh như thế nào và cách điều trị ra sao. Chúc bạn và gia đình có một sức khỏe tốt và phòng tránh tốt nhất căn bệnh này.