Top trái cây quen thuộc trị xuất tinh sớm bạn đừng bỏ qua

Chuối

Chuối là một trong những loại trái cây hàng đầu có tác dụng trị chứng xuất tinh sớm cực kì hiệu quả. Trong chuối có một hàm lượng magie rất dồi dào, đây là một chất quan trọng giúp các cơ bắp được thư giãn, tăng cường sự hấp thụ canxi đồng thời cải thiện sức khỏe tinh trùng và nâng cao khả năng sinh sản ở nam giới. Thiếu magiê dễ làm cánh mày râu thất bại trong mỗi lần lâm trận, ngoài ra còn có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm khác như tiểu đường cao huyết áp rối loạn mỡ máu…

Dâu tây

Dâu tây là loại trái cây giàu a-xít malic vitamin C kali a-xít folic sắt và chất xơ nên có tác dụng kích thích ham muốn tình dục khá cao. Các nhà nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, trong quả dâu tây có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và giúp cải thiện lưu thông máu. Điều này sẽ giúp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm của cánh mày râu và khiến cuộc 'yêu' trở nên viên mãn hơn.

Bơ

Không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể, bơ còn là loại quả điều trị chứng xuất tinh sớm rất tốt. Trong bơ có rất ít chất béo bão hòa nhưng lại nhiều chất béo không bão hòa nên tốt cho các hoạt động của tim mạch và lưu thông máu. Ngoài ra, bơ còn rất giàu các loại vitamin như K, C, B protein và chất xơ nên sẽ giúp điều tiết lượng máu đến các cơ quan quan trọng của cơ thể, đặc biệt là bộ phận sinh dục từ đó làm tăng ham muốn tình dục cũng như kéo dài thời gian quan hệ tình dục hơn.

Trái cây họ cam chanh

Các loại trái cây như cam quýt, bưởi, chanh… không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn hỗ trợ rất hiệu quả trong việc điều trị xuất tinh sớm Những loại trái cây nhiệt đới này đều siêu giàu vitamin C chất chống oxy hóa a-xít folic… nên sẽ nâng cao ham muốn tình dục cải thiện sức khỏe sinh sản của phái mạnh và tăng chất lượng trong 'chuyện chăn gối'. Không những vậy, các loại hoa quả họ cam chanh còn rất tốt cho da và chống lão hóa hiệu quả.

Việt quất

Trong số rất nhiều loại trái cây có tác dụng ngăn ngừa xuất tinh sớm quả việt quất luôn luôn đứng đầu. Từ lâu, loại quả này đã được coi như là một loại viagra tự nhiên cho phái mạnh mà không hề gây tác dụng phụ. Trong quả việt quất có một hàm lượng lớn chất xơ hòa tan nên sẽ giúp loại bỏ các cholesterol dư thừa khỏi máu trước khi nó được hấp thụ và lưu trữ ở thành huyết mạch. Điều này khiến nam giới tránh được tình trạng rối loạn cương dương đồng nghĩa với việc thời gian 'yêu' sẽ được kéo dài hơn.

Dưa hấu

Dưa hấu đặc biệt tốt cho tuyến tiền liệt của phái mạnh

Dưa hấu là loại quả bổ dưỡng cực kì tốt cho tuyến tiền liệt của nam giới. A-xít citrulline có trong dưa hấu được ví như một loại viagra cho quý ông, có khả năng giúp máu lưu thông dễ hơn từ đó kích thích ham muốn tình dục điều trị chứng rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.

Ngoài ra, dưa hấu còn là loại quả có chứa lượng lycopen dồi dào, chất này rất tốt cho sức khỏe tim mạch và cũng đặc biệt tốt cho tuyến tiền liệt của phái mạnh.

Xoài

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, tiêu thụ xoài thường xuyên sẽ giúp cánh mày râu trở nên khỏe và 'sung' hơn trong chuyện ân ái. Ngoài ra, lượng vitamin C trong xoài còn giúp giải quyết các rối loạn chức năng tình dục như xuất tinh sớm rối loạn cương dương đồng thời làm tăng chất lượng của tinh trùng