Điểm danh những loại thực phẩm cứ ăn vào là "sung" không ngờ

Trứng

Giàu vitamin B6 và B5 giúp cân bằng lượng hormone trong cơ thể cũng như chống căng thẳng qua đó tăng độ ham muốn tình dục Theo chuyên gia Mirza, muốn có công dụng nhanh, có thể ăn trứng gà sống ngay trước lúc “hành sự”. Điều này sẽ khiến bạn chỉ muốn "nhảy bổ" vào bạn tình và còn tăng năng lượng để bạn “có một cuộc chinh phục kéo dài trên giường”.

Chuối

Chuối giàu vitamin B và kali giúp tăng sức bền cho hệ thần kinh khiến chúng ta “miễn nhiễm” với căng thẳng Hơn thế nữa, trong chuối còn có tryptopan – một axit amin thiết yếu để sản xuất serotonin (được gọi là hormone hạnh phúc) và chứa bromelain –một loại enzyme giúp lưu thông máu trong cơ thể.

Do đó, chuối không chỉ làm tăng hứng thú về “chuyện ấy” mà còn là phương thuốc tốt để điều trị chứng xuất tinh sớm

Các đấng mày râu chỉ cần 2 quả chuối mỗi ngày là đã giúp não bộ linh hoạt tinh thần thư thái, ngăn xuất tinh sớm, cải thiện mạnh mẽ sức khỏe tình dục và duy trì nó luôn ở phong độ đỉnh cao.

Quả sung

Quả sung là một trong những loại thực phẩm nổi tiếng nhất lịch sử liên quan đến tình dục Quả sung liên quan đến tình dục được công nhận ở hầu hết nền văn hóa.

Trong những câu chuyện trong Kinh Thánh về Adam và Eve quả sung là một biểu tượng của tình dục khi lá của chúng được sử dụng để che thân thể trần trụi của Adam và Eva. Ngay cả hình dạng của quả sung cũng mang ý nghĩa về khả năng sinh sản

Nữ hoàng Ai Cập Cleopatra từng được đồn đại rằng trái sung là trái cây yêu thích của bà nên bà có lối sống đầy nhục dục và xinh đẹp.

Thời Hy Lạp cổ quả sung được coi là biểu tượng của tình yêu Thậm chí người ta tin rằng bên trong quả sung trông giống… bộ phận sinh dục nữ.

Quả sung giàu chất chống oxy hóa flavonoid chất xơ kali, sắt, giúp hỗ trợ chức năng của các tế bào tim và máu. Sắt cũng giúp ngăn ngừa mệt mỏi làm cho bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực để hoạt động nhiều hơn.

Trái cây có múi

Những loại trái cây có múi như bưởi cam quýt giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nên cải thiện số lượng tinh trùng và giúp giảm vô sinh ở cả nam lẫn nữ.

Các loại quả mọng

Một trong những bí quyết tăng sức mạnh phòng ngủ là tăng cường hàm lượng kẽm cao, loại chất dinh dưỡng kích thích hóc môn testosterone loại hóc môn rất quan trọng trong sản xuất tinh trùng ở nam giới, và giúp phụ nữ tăng cường ham muốn tình dục

Các loại quả mọng cũng giàu hóa chất thực vật gọi là proanthocyanidin, giúp tăng lưu lượng máu đi khắp cơ thể, rất quan trọng cho sự kích thích tình dục.

Dâu tây, mâm xôi, và quả việt quất giàu mangan giúp tăng năng lượng cho cơ thể. Chúng cũng chứa proanthocyanidin, trong đó thư giãn các mạch máu cho phép máu chảy đến những khu vực nhạy cảm và các khu vực này dễ bị kích thích hơn.

Táo

Tại sao Adam và Eve ngày xưa phải “liều mạng” để ăn trái cấm là táo. Đơn giản rằng, họ phát hiện ra táo có chứa chất Phenylethylamine mang đến cho cả đàn ông và phụ nữ cảm giác phấn khích và kích thích tự nhiên.

Táo giàu chất dinh dưỡng giúp cân bằng chức năng tinh hoàn tiền liệt tuyến máu lưu thông mạnh mẽ trong các tĩnh mạch động mạch ở vùng sinh dục, duy trì sự cương cứng và sức bền phòng the.

Nho đỏ

Nho đỏ được coi là siêu vũ khí của hệ miễn dịch Chúng cung cấp cho bạn lượng khoáng chất dồi dào vitamin và chất chống oxy hóa giúp cả 2 phái tăng sức bền tình dục, kéo dài thời gian “yêu” cho cả nam và nữ.

Bơ đậu phộng

Bơ đậu phộng (bơ lạc) là chất béo không bão hòa đơn phong phú, giúp tăng mức dopamine Dopamine là một hợp chất hóa học có nhiệm vụ làm tăng cảm xúc tình dục của người phụ nữ.

Đậu phộng cũng có nhiều chất kẽm đã được khoa học chứng minh làm tăng số lượng và khả năng vận động của tinh trùng

Nước ép củ dền

Nước ép củ dền được gọi là siêu thực phẩm vì vô vàn lợi ích của nó đối với cơ thể con người, bao gồm cả việc tăng cường khả năng “giường chiếu”.

Nước ép củ dền tăng cường lưu thông máu, do đó giúp tăng năng lượng và oxy khắp cơ thể đặc biệt ở bộ phận sinh dục nên dễ cương cứng và “lên đỉnh” hơn.

Gạo lứt

Gạo lứt đã được khoa học chứng minh là thực phẩm chứa nhiều hợp chất rất có lợi cho sức khỏe con người. Trong đó bao gồm cả chất mangan, giúp kiểm soát tốt hệ thần kinh lưu thông máu ở bộ phận sinh dục và cho hệ sinh sản khỏe mạnh.

Bí ngô

Hạt bí ngô là nguồn bổ sung tuyệt vời các chất béo lành mạnh, kẽm magie rất tốt cho nam giới muốn cải thiện hệ thống sinh sản của mình, có tác dụng tráng dương cũng như tăng testosterone một cách tự nhiên.

Ngô

Ngô nhiều chất xơ khoáng chất và mangan. Mangan giúp ổn định lượng đường trong máu, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Nó cũng tăng cường hệ thống mô khắp cơ thể bao gồm cả cơ quan sinh dục.

Tỏi

Tỏi được coi là loại thực phẩm kích thích ham muốn tình dục dù loại thực phẩm này khiến hơi thở của ta hôi. Củ tỏi rất giàu allicin giúp cải thiện lưu thông máu làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo hơn, tăng sức chịu đựng, và tăng năng lượng đột biến. Hãy thử tỏi đen để có hương vị ngọt ngào hơn.

Mật ong

Vào thời trung cổ, người ta thường dùng những loại thức uống có mật ong để tăng ham muốn tình dục. Các cặp vợ chồng người Ba Tư thời xa xưa dành cả tháng uống mật ong sau đám cưới vì tin rằng nó sẽ giúp ích cho tháng trăng mật của họ.

Mật ong rất giàu vitamin B và boron, cần thiết cho việc sản xuất testosterone cho nam giới, và cũng giúp tăng cường nồng độ máu. Ngoài ra mật ong cũng hỗ trợ cơ thể sử dụng và chuyển hóa estrogen nội tiết tố nữ

Gừng

Gừng được coi là một loại thực phẩm kích thích tình dục mạnh. Mùi hương của nó được cho là kích thích hệ tuần hoàn cho phép lưu lượng máu đến mọi ngóc ngách của cơ thể.

Gừng giúp khôi phục lại sức mạnh cho những người mới hết bệnh, và kích thích tình dục toàn bộ cơ thể, chứ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến kích thích tố.

Ngoài ra uống nước gừng nóng thêm một ít chanh và mật ong giúp tăng cường miễn dịch